Liegestützgriffe Test & Ratgeber

Was sind Liegestützgriffe?

Zu einem umfassenden Workout gehören immer auch Liegestütze, schließlich trainiert kaum eine andere Übung unseren Körper so umfänglich wie die Bodenübung. Mit Liegestützgriffen geht nichts von diesem Effekt verloren, gleichzeitig schonen Sie mit den kleinen Helfern Ihre Handgelenke!

AngebotLiegestützgriffe Testempfehlung 2023

SONGMICS Liegestützgriffe Liegestütz Griffe Fitness Push...

Neuartiges Design - S-förmige Struktur für hohe Stabilität, die ergonomisch...
Gut griffig - Mit Schaumpolster (hochdicht, doppelte Schicht, verdickt, mit...
Gute Materialien - Runde Schutzkappe für Rohrende aus PVC; einbrennlackierte...
Praktisch - Keine Montage notwendig, direkt einsetzbar; einfach mitzunehmen,...

Inhaltsverzeichnis

Was sind Liegestützgriffe?
Die TOP 10 Liegestützgriffe im Überblick
Liegestützgriffe Test bei Stiftung Warentest & Co
Liegestützgriffe Testsieger
Liegestützgriffe Stiftung Warentest
Liegestützgriffe Neuerscheinungen

Die TOP 10 Liegestützgriffe im Überblick

AngebotBestseller Nr. 1

SONGMICS Liegestützgriffe Liegestütz Griffe Fitness Push up bar SPU82S

Neuartiges Design - S-förmige Struktur für hohe Stabilität, die ergonomisch geformten Liegestützgriffe reduzieren den Druck auf Ihre Hände, Handgelenke und Ellenbogen bei der Durchführung der Liegestütze
Gut griffig - Mit Schaumpolster (hochdicht, doppelte Schicht, verdickt, mit Wellenprofil) umhüllt, liegen angenehm in den Händen, saugen den Schweiß auf und sind rutschfest. Somit können Sie Bewegungsabläufe stabil und effektiv ausführen; durchdachtes Design, man kann durch Farben einfach einen Unterschied zwischen dem Griff (orange-schwarz) und Gestell (schwarz) ausmachen
Gute Materialien - Runde Schutzkappe für Rohrende aus PVC; einbrennlackierte Stahlrohre, die Beschichtung ist sauber und glänzend, schützt das Metall darunter dauerhaft; leichtes Gewicht, elastisch und hohe Belastbarkeit
Praktisch - Keine Montage notwendig, direkt einsetzbar; einfach mitzunehmen, platzsparend; vielseitig einsetzbar, egal ob zu Zuhause, im Büro, oder unterwegs auf der Reise
Erfüllen ihren Zweck bestens - Durch den Einsatz der Griffe können Sie Ihre Liegestütze sauberer als vorher ausführen, und die Arm-, Schulter-, Rücken- und Brustmuskeln trainieren. Eignen sich sowohl für Männer als auch für Frauen. Für Abnehmen erzielt man einen guten Effekt durch ein Ausdauertraining in Kombination mit strengem Ernährungsplan

Bestseller Nr. 2

JELEX Tornado Chest Push Up Board Liegestützbrett multifunktional Fitness-Board 64 cm 19 cm inklusive 10 Wochen Superset-Trainingsplan/Trainerguid (Kunststoff ABS) mit Anti-Rutsch-Pads

✅ VIELSEITIG - die Vielfalt der Farben zeigt Vielseitigkeit des Bretts. Jede Farbe entspricht einer bestimmten Muskelgruppe. Die beiden Griffe können in verschiedene Positionen und Winkel bewegt werden, um die Schulter-, Rücken-, Brust- oder Trizepsmuskulatur zu trainieren und zu stärken.
✅ RUTSCHFEST - es spielt keine Rolle, wo du trainierst auf glatten Böden oder Parkett. Mit Anti-Rutsch-Pads hast du einen festen Halt bei deinen Übungen. Dank der Anti-Rutsch-Beschichtung kannst du ein Wegrutschen auf glatten Böden vermeiden.
✅ LEICHTE BEDIENUNG - das Liegestützbrett und die Griffe kannst du schnell und einfach in der gewünschten Position platzieren. Maximal Belastung von 100 kg.
✅ FÜR ALLE GEEIGNET - die einfache Anwendung passt sowohl für Anfänger als auch für Profis.
✅ SUPERSET-TRAININGSPLAN - sei bereit, sofort mit dem Training anzufangen. 10 Wochen Superset-Trainingsplan und Trainerguide bekommst du mit deiner Bestellung inklusive.

Bestseller Nr. 3

BODYMATE Liegestützgriffe - 2er Set Push-Up Bars - Rutschfeste Griffe Liegestütze - Pushup Bars für Muskeltraining und Krafttraining in schwarz

RUTSCHFESTES DESIGN - Die gepolsterten Griffe der Push up bars sind mit rutschfestem Schaumstoffapplikationen überzogen und ermöglichen einen festen angenehmen Halt. Die Füsse der Liegestützgriffe sind ebenfalls mit Anti-Rutsch-Schaumstoff überzogen und ermöglichen ein sicheres Trainieren.
FUSSBODENSCHUTZ - Die Füsse der Liegestützgriffe sind mit Anti-Rutsch-Schaumstoff überzogen und schützen so zusätzlich den Boden vor Kratzern.
ERGONOMISCHES DESIGN - Das ergonomische Design der BODYMATE Pushup Bars sorgt für einen reduzierten Druck auf die Gelenke während des Trainings und damit für ein perfektes Ergebnis für die unterschiedlichen Muskelpartien.
EINFACHES HANDLING - Die BODYMATE Push up Bars sind einfach montiert und demontiert. Durch das geringe Gewicht sind sie Dein idealer Begleiter zu Hause, im Studio und auf Reisen.
PREMIUM QUALITÄT - Wie bei allen BODYMATE Produkten achten wir bei der Herstellung auf ein Höchstmaß an Qualität. Dies garantiert Langlebigkeit und die Verwendung hochwertiger Materialien, wie sie es von einer deutschen Qualitätsmarke erwarten dürfen.

Bestseller Nr. 4

Adkwse Liegestütze,Liegestützgriffe,2er-Set Liegestütz Griff mit rutschfeste,Professional Push Up Bars für Muskeltraining und Krafttraining(Schwarz)

【Abrutschen】Die Füße sind unten mit Gummi-Aufsätzen ausgestattet, um Abrutschen und Geräusche zu vermeiden; gleichzeitig schützen sie Ihren Boden vor Kratzern,die Stützgriffe auch bei mehreren Wiederholungen standfest und Sie können Ihr Hauptaugenmerk auf Kraft und Definition setzen.
【Schaumstoff Gepolsterte Griffe】Mit gepolsterten griffe liegen angenehm in den Händen, saugen den Schweiß auf und sind rutschfest. Trainieren auch das Sie Ihren Griff nicht verlieren und immer einen stabilen Halt haben – auch wenn Sie schwitzige Hände haben.
【Einfach Mitzunehmen】Die Liegestützgriffe sind sehr leicht und zerlegbar,einfach mitzunehmen, platzsparend; leicht zu transportieren, zu verstauen und zu montieren, geeignet für Innen- und Außenbereich.
【Perfektes Multifunktionstraining】Mit den Griffen für die perfekte Liegestütze trainieren Sie die unterschiedlichsten Muskelpartien wie Arm-, Schulter-, Rücken- und Brustmuskeln.
【Anwendung】Die ergonomisch geformten Liegestützgriffe reduzieren den Druck auf Ihre Hände, Handgelenke und Ellenbogen bei der Durchführung der Liegestütze,Eignen sich sowohl für Männer als auch für Frauen. Vielseitig einsetzbar, egal ob zu Zuhause, im Büro, oder unterwegs auf der Reise

Bestseller Nr. 5

Perfect Fitness Liegestützgriffe Push Up, Fitnessgeräte für Zuhause, Schwarz, 2 Stück

Gepolsterte Griffe für höchstenKomfort
Fließende Rotation, 30%mehr Kugeln im Radlagerin Kombination mit einerverstärkten Konstruktion
Rutschfeste Auflage
Sehr widerstandsfähigeKonstruktion, Gewichtskapazitätvon 181 kg

Bestseller Nr. 6

NAJATO Sports Liegestützgriffe – Robuste Push up Handles aus Edelstahl – Handgelenkschonende Push up bar – Liegestütze Griff inkl. Ebook

✅ SCHONT DIE HANDGELNEKE – Durch die ergonomischen Pushup Handles bilden die Hände eine Linie mit den Armen. Dies führt dazu, dass die Sehnen und Bänder in den Handgelenken geschont werden!
✅ EFFEKTIVERES TRAINING – Dank der Liegestutzengriffe kannst du den Oberkörper weiter nach unten führen. So wird die Muskulatur stärker beansprucht und es machen sich schneller Trainingserfolge bemerkbar!
✅ EXTREM STABIL – Die hochwertigen Verbindungsrohre aus robustem Edelstahl machen die Push up Griffe besonders stabil und widerstandsfähig. Somit kannst du beim Training jederzeit Vollgas geben!
✅ RUTSCHFESTE STANDFÜßE – Auf der Unterseite der Standfüße ist eine innovative Anti-Rutsch-Schicht aus PVC angebracht. Dadurch rutschen die Liegestütze Griffe nicht weg und ein sicheres Training ist garantiert!
✅ KOMFORTABLE POLSTERUNG – Die Ligestützhilfe weist eine komfortable Polsterung auf, die dafür sorgt, dass du angenehm trainieren kannst. Und dank ihres Grips behältst du dabei stets die volle Kontrolle!

Bestseller Nr. 7

Cretee 12 in 1 Faltbare Push Up Rack Board mit Handgriff für Muskeltraining Effektiv Formen

Verschiedene farbcodiertes Push-Up-Board für bestimmte Muskeln (Blauer Brustkorb, Rote Schulter, Gelber Rücken und Grüner Trizeps)
Paket enthalten: Support Board (64x20x2cm) x1; Griff x1paar
Tragbare, einfache Montage. Mit gepolsterten, rutschfesten Handgriffen.
Mit diesem innovativen Push-Up-System können Sie Kalorien und Kraft aufbauen und Sie durch ein Ganzkörper-Kraft- und Konditionstraining führen.
100% Geld-zurück-Garantie: Sollte ein Qualitätsproblem oder ein Teil des Zubehörs fehlen, kontaktieren Sie uns bitte. Wir werden die Rückerstattung oder den Ersatz für Sie beim ersten Mal arrangieren.

Bestseller Nr. 8

G-IN Liegestützgriffe 2er SET [METALL] mit rutschfester Ummantelung Liegestütz Griffe PUSH-UP HANDLES Calistenics Equipment Fitnessgerät für Handstand Liegestütze

✅ 𝐑𝐔𝐓𝐒𝐂𝐇𝐅𝐄𝐒𝐓𝐄 𝐔𝐌𝐌𝐀𝐍𝐓𝐄𝐋𝐔𝐍𝐆 - Die rutschfeste Premium PVC Ummantelung bietet Grip auf jeder Oberfläche und ist auch mit schwitzigen Händen griff-fest.
✅ 𝐏𝐔𝐒𝐇 𝐓𝐑𝐀𝐈𝐍𝐈𝐍𝐆 𝐅Ü𝐑 𝐏𝐑𝐎𝐅𝐈𝐒 - Bringe dein Liegestütze und Calistenics Training auf das nächste Level mit den G-IN PUSH UP Handles.
✅ 𝐇𝐄𝐀𝐋𝐓𝐇, 𝐑𝐄𝐂𝐎𝐕𝐄𝐑𝐘 & 𝐏𝐄𝐑𝐅𝐎𝐑𝐌𝐀𝐍𝐂𝐄 - dafür steht G-IN. Für diese Mission gibt unser Team aus Athleten, Sportwissenschaftlern und Produktexperten tagtäglich 100%.
✅ 𝐈𝐍𝐊𝐋. 𝐎𝐍𝐋𝐈𝐍𝐄 𝐓𝐑𝐀𝐈𝐍𝐈𝐍𝐆 𝐌𝐈𝐓 𝐓𝐈𝐌 𝐆𝐀𝐁𝐄𝐋 - Zu deinem Kauf erhälst du zusätzlich Zugriff auf exklusive Übungsvideos mit Fitness-Experte Tim Gabel. Den Zugang erhältst du per E-Mail nach deiner Bestellung.

Bestseller Nr. 9

PULLUP & DIP Liegestützgriffe mit ergonomischem Holz Griff und hochbelastbarem Stahl - Rutschfeste Push-Up bars Handstandbarren für Krafttraining und Calisthenics

✅ ERGONOMISCHER GELENKSCHONENDER HOLZ GRIFF: Keine Handgelenkschmerzen mehr durch unnatürliches Einknicken der Handgelenke! Der speziell angefertigte ergonomische Holzgriff aus Buchenholz ist perfekt auf deine Hand abgestimmt, schont deine Handgelenke und bietet im Vergleich zu dünnen Stahl- oder Plastikrohren einen perfekten Griff auch bei Schweißhänden.
✅ KEIN BILLIGES PLASTIK ODER SCHAUMSTOFF: Trainiere 100% sicher! Wir setzen bei unseren Liegestützgriffen bewusst auf hochwertige Qualität aus Holz und Stahl, anstatt auf billiges Plastik. Kein Stinken von mit Schweiß vollgesaugten Schaumstoffgriffen dank hochwertigem rutschfesten Buchenholz Griff. Die hochbelastbaren Füße aus Stahl bieten dir extreme Stabilität und einen sicheren Stand ohne Wackeln! Maximale Belastung: 200 kg
✅ STÄRKUNG DES OBERKÖRPERS & ZUSÄTZLICHER TRAININGSEFFEKT: Mit den Push-Up Bars trainierst du gezielt deinen Oberkörper und baust effektiv deine Brust, Schulter und Trizeps Muskulatur auf. Sie verlängern deine Bewegungsamplitude und bieten dir durch die vergrößerte Abwärtsbewegung einen zusätzlichen Trainingseffekt. Komplett montiert, sodass du direkt mit dem Training loslegen kannst.
✅ VIELSEITIGE ÜBUNGEN & ÜBUNGSGUIDE: Die Liegestützgriffe ermöglichen dir ein vielseitiges Körpergewichts Training und eignen sich für Übungen wie Liegestütze in vielen Variationen, einarmige Push-Ups, Dips im Sitzen oder als Handstandbarren. Inkl. gratis Übungsguide als eBook.
✅ FESTER STAND & MODERNES DESIGN: Spezielle Anti-Rutsch Pads schonen den Boden und bieten einen sicheren Stand für dein Training, sowohl zu Hause, im Studio als auch im outdoor Bereich. Das moderne handliche Design ist ein echter Hingucker und ermöglicht dir den Transport im Rucksack zu deiner Trainings-Location.

Bestseller Nr. 10

WOODPOWER® PowerBars Holz-Parallettes gelenkschonende Liegestützgriffe, Handstand-Barren & Minibarren, rutschfest für Indoor & Outdoor für Calisthenics, Körpergewichtstraining & Yoga (2 Stück)

PERFEKT FÜR BODYWEIGHT UND BALANCETRAINING: Ideal für Körpergewichtsübungen und Handstand, Push-Ups, Krähe, L-Sits, Tuck-Sit, Planche, Straddle Press, Dips und vieles mehr!
NACHHALTIG AF | WoodPower verwendet - wo möglich - nur Holz aus nachhaltiger Forstwirtschaft sowie recycelte Materialien. Außerdem pflanzen wir für jedes verkaufte Produkt einen Baum.
FÜR DIE EWIGKEIT PRODUZIERT | Die PowerBars überstehen problemlos selbst intensivste Workouts, und sind dein perfekter Begleiter für dein Bodyweight-Training - ein Leben lang!
100% NATÜRLICHES BUCHENHOLZ | Wir glauben, dass gutes Holz von Natur aus eine großartige Kraft und Qualität besitzt! Alle WoodPower Produkte werden nur leicht geölt, um ein komplett natürliches Oberflächenfinish für maximalen Grip und Komfort sicherzustellen.
ABMESSUNGEN | PowerBars XS 23 X 14 X 10 cm - 1,3 kg

Liegestützgriffe Test bei Stiftung Warentest & Co

Stiftung Warentest	Liegestützgriffe Test bei test.de
Öko-Test	Liegestützgriffe Test bei Öko-Test
Konsument.at	Liegestützgriffe bei konsument.at
gutefrage.net	Liegestützgriffe bei Gutefrage.de
Youtube.com	Liegestützgriffe bei Youtube.com

Liegestützgriffe Testsieger

Es wurde bisher kein Liegestützgriffe Testsieger ernannt.

Liegestützgriffe Stiftung Warentest

Leider ist uns momentan kein Liegestützgriffe Stiftung Warentest Sieger.

Liegestützgriffe Neuerscheinungen

Nicht immer geht es beim Kauf von Produkten danach, dass man es wirklich haben möchte. Oft wird mit Liegestützgriffe auch vor anderen geprahlt – immerhin hat man das modernste und neueste Produkt erworben! Für alle, die auffallen möchten, ist nachfolgende Liegestützgriffe-Neuheiten Liste die ideale Lösung – Immer die aktuellen und ganz neuen Liegestützgriffe-Amazon-Produkte auf einen Blick!

Neu

JUJNE Multifunktionales LiegestüTzbrett, Mit Handgelenkbandagen,Bauchtrainer,Fingertrainer Faltbare Push Up LiegestüTzgriffe, Mehrseitiges GanzköRpertraining

【Multifunktionales Training】Multifunktionales LiegestüTze Brett Ideal Zum Trainieren Von Brust, Schultern, Arme Und RüCken. Das LiegestüTze Brett VerfüGt üBer Ein Perfektes Push Up üBungssystem Mit 13 Verschiedenen üBungsmöGlichkeiten FüR Ein Effektives Training.
【Multifunktionale Sit-Up-Stange】Das Ideale TrainingsgeräT Ist Eine Fitness-Sit-Up-Stange, Mit Der Zahlreiche AktivitäTen Wie LiegestüTze, Sit-Ups Und BauchüBungen AusgefüHrt Werden KöNnen.
【üBungs-WiderstandsbäNder】üBungsbrett-Sets Werden Mit Naturlatex-Widerstandsseilen FüR Langlebigkeit Und Hohe ElastizitäT Kombiniert. Befestigen Sie Die üBungsgurte An TüRrahmen Jeder HöHe, Damit Sie Ganz Einfach Eine Vielzahl Von KraftüBungen Zu Hause DurchfüHren KöNnen. Es Zielt Auch Auf Muskeln Wie UnterköRper, Bauch Und Gesäß Ab.
【üBen Sie Ihre Finger】FingerstäRker Ist Perfekt Zur Verbesserung Der Kraft, Kraft Und Geschwindigkeit Von Handgelenken, Fingern Und Unterarmen.
【Sicherheit Rutschfest】Gummi Anti-Rutsch-Griff ErhöHte Reibung FüR Push Up Rack Board, 16 Anti Rutschnoppen Anbringt Im LiegestüTzgriffe Board Paket. LiegestüTzgriffe Ist Ein Verrutschen Des Brett WäHrend Des Trainings Ausgeschlossen, Es Werden Durch Die Griffe Nicht UnnöTig Falsch Belastet.

Neu

JUJNE LiegestüTzbrett Multifunktional, Mit Handgelenkbandagen,Bauchtrainer,Fingertrainer Einfach Und Bequem LiegestüTzgriffe, FüR Muskeltraining-TrainingsgeräTe

【Multifunktionales Training】Multifunktions-Push-Up-Board Verschiedene Farbcodierte Push-Up-Boards Zielen Auf Bestimmte Muskeln Ab, Trainieren Die Brust- Und Bauchmuskulatur, Die Armmuskulatur Und Den Latissimus Dorsi .
【Multifunktionale Sit-Up-Stange】GroßE SaugnapffläChe, Hohe StabilitäT, Stabiler Und Langlebiger. Entworfen Mit Weichem, Dickem Schaumstoffgriff, Um Den KnöChel Vor Verletzungen Zu SchüTzen. Eine Vielzahl Von Fitnessmethoden, Sit-Ups, Planks, Push-Ups, Crunches.
【üBungs-WiderstandsbäNder】Sie KöNnen Auch Die Bein- Und GesäßMuskulatur Durch Das Spannungssystem Trainieren, So Dass Sie Eine Perfekte KöRperkurve Haben.
【üBen Sie Ihre Finger】Mit Hilfe Des Fingertrainer KöNnen Sie Nicht Nur Die Kraft Der Finger, Unterarme Und Handgelenke Verbessern, Sondern Auch Die FlexibilitäT Jedes Fingers Separat Bequem Und Praktisch Isolieren Und Trainieren。
【Sicher Und Rutschfest】Es Spielt Keine Rolle, Wo Du Trainierst Auf Glatten BöDen Oder Parkett. Mit Anti-Rutsch-Pads Hast Du Einen Festen Halt Bei Deinen üBungen. Dank Der Anti-Rutsch-Beschichtung Kannst Du Ein Wegrutschen Auf Glatten BöDen Vermeiden.

Letzte Aktualisierung am 25.09.2023 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API

Liegestützgriffe Test 2023

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