Laufgürtel sind spezielle Gürtel oder Hüfttaschen, die Läufern und Sportlern ermöglichen, wichtige Utensilien wie Smartphone, Schlüssel, Gels, Trinkflasks oder Ausweise sicher und bequem am Körper zu tragen – ohne dass sie beim Laufen stören. Sie bieten einfachen Zugriff auf Getränke und Snacks, schützen elektronische Geräte vor Schweiß und Witterung und sorgen dank verstellbarer Passform und elastischer Materialien für einen festen Sitz ohne Wippen. In diesem Ratgeber erfahren Sie alles zu Aufbau und Funktion, Typen und Einsatzbereichen, Materialien und Design, wichtige Kaufkriterien, Pflege sowie Alternativen und erhalten einen Überblick zu beliebten Produkten und führenden Marken.

AngebotLaufgürtel Testempfehlung 2025

Fitgriff® Laufgürtel für Handy - Lauftasche Jogging,...

DAS WICHTIGSTE STETS DABEI: mit unserer Lauftasche kannst du deine wichtigsten...
FÜR ALLE HANDY GRÖSSEN: im Hauptfach können bequem alle gängigen Smartphones...
SCHWEISS- UND SPRITZWASSERSCHUTZ: Schützt deine Wertsachen zuverlässig vor...

Die TOP 10 Laufgürtel im Überblick

AngebotBestseller Nr. 1

Fitgriff® Laufgürtel für Handy - Lauftasche Jogging, Hüfttasche, Sportgürtel, Running Belt zum Joggen, Laufen, Sport, Fitness - passend für alle Smartphones (Schwarz, 62-90cm Bauchumfang)

DAS WICHTIGSTE STETS DABEI: mit unserer Lauftasche kannst du deine wichtigsten Accessories fast überall mit hinnehmen. Egal ob beim Laufen, Training, Joggen, Wandern, Radfahren oder Fitness.
FÜR ALLE HANDY GRÖSSEN: im Hauptfach können bequem alle gängigen Smartphones verstaut werden. Das kleine Fach ist optimal für Schlüssel, Bargeld, Bank- und Kreditkarte. So bleibt alles sauber voneinander getrennt und es kommt zu keinen unschönen Kratzern am Display.
SCHWEISS- UND SPRITZWASSERSCHUTZ: Schützt deine Wertsachen zuverlässig vor Schweiß und leichtem Regen. Ideal für den täglichen Gebrauch. Bitte beachte: Nicht zu 100% wasserdicht – bei starkem Regen oder intensiven Wasserkontakt kann Wasser durch die Nähte eindringen.
WÄHLE DEINE GRÖSSE: miss deine Taille und finde die perfekte Passform mit unserer Größentabelle in den Fotos. Die Gurtbänder sind stufenlos verstellbar und elastisch, aber robust genug, um beim Laufen sicher an Ort und Stelle zu bleiben.
MIT REFLEKTOREN: die zwei Reflektor Streifen entlang des Reißverschlusses sorgen bei Dämmerung und Nacht für mehr Sichtbarkeit und Sicherheit.

Bestseller Nr. 2

rootful.® Laufgürtel für Handy [HOCHWERTIG] Running Belt für Handy, Smartphone, Schlüssel UVM. | Bauchtasche Joggen für Herren und Damen | Deutsche Markenqualität

☑️ [RUNNING BELT]: Mit dem Laufgürtel Handy zum Joggen hast du jetzt immer deine wichtigsten persönlichen Gegenstände wie dein Handy, Schlüssel etc. bei dir. Ganz egal bei welcher Art von Workout. Joggen, Laufen, Training, Wandern, Radfahren oder beim Fitness.
☑️ [PREMIUM QUALITÄT]: Die Hüfttasche besteht aus 100% Elasthan und verfügt über einen sehr hohen Tragekomfort.
☑️ [KOMPATIBILITÄT]: Im großzügigen Hauptfach der Bauchtasche finden gängige Smartphones (Handy) ausreichend Stauraum. Auf der Rückseite des Fachs befindet sich zudem ein Kopfhörer-Ausgang. In dem kleinen Fach mit Schlüsselanhänger kannst du Schlüssel, Bargeld und Bankkarten unterbringen.
☑️ [RUNNING ALLROUNDER]: Du kannst die Handytasche für sämtliche Aktivitäten wie Joggen, Laufen, Fahrradfahren, Wandern, Segeln uvm. nutzen. Durch die Materialzusammensetzung ist die Gürteltasche besonders reißfest und wasserfest. So werden deine persönlichen Gegenstände vor Regen und Schweiß geschützt.
☑️ [INDIVIDUELL EINSTELLBAR]: Durch die robusten Stopper hält der Sportgürtel Handy sicher, ohne sich beim Bewegen zu verstellen. Das elastische Band kann stufenlos auf einen Bauchumfang von 65-110cm angepasst werden.

Bestseller Nr. 3

Laufgürtel für Handy, Sportgürtel Lauftasche.Ultraleichte Hüfttasche für Joggen, Fitness, Damen und Herren Schwarz

Aus hochklassigem hochwertigem gewebe,hautfreundlichem, atmungsaktivem, ultraleichtem.
Diese sport gürteltasche hat eine größe.Lauf-Hüfttasche Passend für Taillengrößen von 65CM-130CM.Verstellbarer bauchtasche sport passt zu den meisten Körperformen.Weich und bequem.
Die Sport Hüfttasche hat 2 Reißverschlusstaschen,für alle wichtigen Dinge.
Die Handy Gürteltasche ist pflegeleicht,Maschinenwaschbar, leicht, langlebig.
Für alle Arten von Fitness, Outdoor-Sportarten und Aktivitäten. Marathon,Walken, Joggen,Wandern. Bewahren Sie Ihre Essentials während der Reise, bei großen Menschenmengen.

Bestseller Nr. 4

Laufgürteltasche für Handy Herren Damen, wasserdichte Hüfttasche, Laufgürtel zum Wandern Fitness, verstellbare Lauftasche, Handyhalter Zubehör für iPhone Samsung (Schwarz)

[Multi-Pocket-Design]: Humanisiertes Schlüsseltaschendesign, bequem zum Tragen des Schlüssels; Mit Kopfhöreranschluss können Sie beim Laufen immer noch Musik genießen. Großzügiges Multi-Pocket-Design, verschiedene kleine Gegenstände können separat aufbewahrt werden.
[Wasserdichtes Gewebe]: Es besteht aus hochwertigem wasserdichtem Lycra-Gewebe, mit zartem Handgefühl, leichtem Material, voller Elastizität, stoßfest, wasserdicht, rutschig und atmungsaktiv.
[Feste Schnalle]: Hochtemperatur-Spritzgusstechnologie, dicke und verschleißfeste Schnalle, enge Schnalle ist nicht locker und fester.
[Reflektierendes Streifendesign]: Der reflektierende Warnstreifen schützt den Nachtbetrieb; Der reflektierende Streifen reflektiert bei starkem Lichteinfall, spielt eine Warnfunktion und das Laufen bei Nacht ist sicherer.
[Verstellbarer Hüftgurt]: Passend für Taillengrößen von 24" - 47" mit vollständig verstellbarem Gummiband, das die Gürteltasche bequem um die Taille sichert. Bequem und bequem zum Laufen, Power Walking, Hundespaziergang, Wandern, Radfahren, Radfahren, Angeln, Camping, Einkaufen, Reisen und andere Outdoor-Sportarten.

AngebotBestseller Nr. 5

Salomon Active Skin 4 Running Weste mit integrierten Flaschen Unisex, lang anhaltender, leicht zu trinken, optimierte Fächer, Blue, L

|Weicher, komfortabler und minimalistischer Hüftgurt für Trail und Reisen.|Eng anliegende Passform|Funktionalität|Vielseitigkeit|Farben: Black; Größe DE (EUR): L
Weicher, komfortabler und minimalistischer Hüftgurt für Trail und Reisen.
Eng anliegende Passform
Funktionalität
Vielseitigkeit

Bestseller Nr. 6

JIMKAN Laufgürtel für Handy, Wasserdicht Lauftasche für Damen und Herren, Läufer-Hüfttasche mit 3 Taschen, Nicht Verschieben Handytasche Joggen zum Radfahren, Spazierengehen (Schwarz)

【Bequem und Leicht】 Der JIMKAN Laufgürtel besteht aus weichem, feuchtigkeitsableitendem Material, das hautfreundlich und angenehm zu tragen ist und Ihre Taille jederzeit erfrischt hält. Dieser schlanke, leichte Handyhalter für die Taille gibt Ihnen die Hände frei und wackelt beim normalen Laufen nicht, wenn das verstellbare Band fest angezogen ist. Beim Training spürt man es fast nicht.
【Drei Taschen mit Großem Fassungsvermögen】 Die Laufgürteltasche enthält eine Haupttasche und zwei Taschen auf beiden Seiten. Es verhindert, dass alles zusammengedrückt wird und den Telefonbildschirm zerkratzt. Die Haupttasche misst 21 x 11cm (L x H) und bietet Platz für fast alle Smartphones mit Hülle. Die beiden Seitentaschen messen 10,5 x 11cm (L x H) und bieten Platz für Kopfhörer, Schlüssel, Bargeld, Taschentücher und Kleinigkeiten usw.
【Passt für die Meisten Taillengrößen】Sie müssen nicht mehr nach der richtigen Größe des Laufbundes suchen. Die JIMKAN Lauftasche für handy passt für einen Taillenumfang von 60cm bis 120cm und verfügt über einen elastischen und verstellbaren Riemen, der die Hüfttaschen bequem um die Taille befestigt. Die Läufer-Hüfttasche passt zu allen Ihren Familienmitgliedern. Und die Hüfttasche verfügt über ein spezielles Kopfhörerlochdesign, sodass Sie jederzeit Musik genießen können.
【Wasserabweisend und Sicher】Wasserabweisendes Material schützt Ihr Telefon und andere Wertgegenstände trocken vor Schweiß, Regen und Schmutz (bitte nicht für längere Zeit dem Regen aussetzen). Der robuste Reißverschluss sorgt für die Sicherheit Ihrer Wertsachen. Professionelle Reflexstreifen sorgen für Ihre Sicherheit beim Laufen oder Gehen im Dunkeln!
【Bequemer Reisen】Dieser Laufgürtel für Damen und Herren eignet sich für die meisten Outdoor-Aktivitäten wie Ausflüge, Laufen, Radfahren, Joggen, Marathon, Sport, Reisen, Spaziergänge mit dem Hund und alle anderen Anlässe. Kundendienst: Wenn es irgendwelche Probleme mit dem Produkt gibt, informieren Sie uns bitte jederzeit für den Kundendienst und wir werden uns rechtzeitig darum kümmern.

Bestseller Nr. 7

HAISSKY Laufgürtel, Hüfttasche Bauchtasche Sport Lauftasche Hüftgürtel Fitnessgürtel Running Belt für Reisen Joggen Radfahren Outdoor Laufgürtel für Handy unter 6,7 Zoll

【Laufgürtel Größe 】Diese sport gürteltasche hat eine größe. Passt für die Taillengrößen von 72cm-120cm /28.3 - 47.2 Zoll / . Der super dehnbare, verstellbare Hüftgurt passt sich deinem Körper an, ist nicht sperrig und wird sich beim Training NICHT lösen. Mit dem ausdehnbaren Riemen können Sie die Passform perfekt anpassen.
【KAPAZITÄT】: Die Sport Hüfttasche hat 3 Reißverschlusstaschen und ein Loch für Kopfhörerkabel.Die Haupttasche bietet Platz für eine Vielzahl von Smartphones unter 6.7 Zoll. Die 2 kleinen Taschen werden für Kleinigkeiten wie Geld, Kabellose Kopfhörer, Schlüssel, Karte und andere andere wesentliche Dinge.
【REFLECTIVE STRIPES】: Der reflektierende riemen bedeckt den reißverschluss und bewahrt Ihre sachen im Inneren sicher auf. Reflektierende Streifen an den Taschen sorgen für gute sichtbarkeit. Das reflektierende quadrat auf der rückseite der hüfttasche sport Sie sicherer beim Laufen oder Gehen in der Nacht.
【LIGHTWEIGHT & COMFORTABLE】: Der sport laufgürtel aus hochwertigem, umweltfreundlichem, leichtem, weichem Lycra-Material. Die Reißverschlüsse sind wasserabweisend und die Innentasche hat eine schweißbeständige Schicht, die das Eindringen von Schweiß verhindert. Maschinenwaschbar, leicht, langlebig. Verstecktes Kopfhörerloch Design und verhindert effektiv das Einströmen von Wasser.
【GEEIGNET FÜR OUTDOOR-SPORT】: Für alle Arten von Fitness, Outdoor-Sportarten und Aktivitäten wie: Laufen, Casual Walking, Wandern, Klettern, Spazieren gehen, Golfen, Skateboarden, Snowboarden und Radfahren geeignet. In dieser Hüfttasche lagern Sie Ihre Artikel sicher und handlich.

Bestseller Nr. 8

Laufgürtel für Handy, Lauftasche Jogging, Sportgürtel Lauftasche, wasserdichte Lauf Hüfttasche mit Verstellbarem Gummiband, Hüfttasche Bauchtasche Sport, Running für Damen und Herren (Schwarz)

Verstellbarer Taillengürtel: Diese Sportgürteltasche passt Taillengrößen von 70CM bis 110CM. Dieser Laufgürtel ist für die meisten Körpertypen und -größen geeignet.
Hochwertige Materialien: Hergestellt aus hochwertigem Stoff, ist es hautfreundlich, atmungsaktiv und superleicht. Beim Tragen spürt man es kaum. Dieser Laufgürtel ist auch wasserdicht, schützt Ihre Gegenstände vor Schweißfeuchtigkeit.
Kapazität: Die Sport-Hüfttasche hat zwei Reißverschlusstaschen zum Aufbewahren wichtiger Gegenstände. Die Taschen sind bequem zugänglich und wurden für das Mitführen von Geld, kabellosen Kopfhörern, Schlüsseln, Karten und anderen wichtigen Dingen konzipiert.
Leicht zu reinigen: Die Handy-Gürteltasche ist pflegeleicht, maschinenwaschbar, leicht und langlebig. Der Hüftgürtel hat ein modisches Design mit guter Sichtbarkeit, damit Sie beim nächtlichen Laufen oder Spazierengehen beruhigt trainieren können.
Vielseitig einsetzbar: Unsere Lauf-Accessoire-Hüfttasche ist eine ideale Wahl für verschiedene Sportarten wie Laufen, Training, Joggen, Wandern, Radfahren oder Fitness. Sie ist auch ein Geschenk für Läufer, Familie und Freunde.

AngebotBestseller Nr. 9

JIMKAN Laufgürtel für Handy, Wasserdichte Lauf Hüfttasche mit Verstellbarem Gummiband, Bauchtasche Ultraleichte Gürteltasche Großer Kapazität mit Kopfhöreranschluss für Sport 17,8cm(7 inches), Schwarz

🏃🏻‍♀️【Ultra-dünn Atmungsaktiv Wasserdicht】Dieser Laufgürtel ist aus hochwertigem Nylon und Lycra-Gewebe, das die Eigenschaften von weich und bequem, feuchtigkeitsableitend, ultradünn und atmungsaktiv, schnell trocknend und elastisch hat. Das Material ist so leicht, dass man es beim Anziehen kaum spürt. Diese Lauftasche ist außerdem wasserdicht, um zu verhindern, dass Ihre Sachen durch Schweiß nass werden. Bitte setzen Sie die handytasche joggen nicht über einen längeren Zeitraum einer großen Menge Wasser oder Regen aus.
🏃🏻‍♀️【Geeignet für Eine Vielzahl von Taillen und die Meisten Handys】 Diese tasche für joggen ist mit einem flexiblen und verstellbaren Taillengurt ausgestattet, der für einen Taillenumfang von 65-105 cm (25,6-41,5 Zoll) geeignet ist und den meisten Ihrer Familienmitglieder passt. Skalierbares Design passt perfekt an die Taille, der Flip-Gürtel wird sich während des Trainings nicht lockern. JIMKAN laufgürtel handy ist universell kompatibel mit den meisten Smartphones von 17,8 cm (7 Zoll) und darunter, einschließlich iPhone 13, 14 Pro Max, Samsung S8 S9 S10 S20, Huawei und mehr.
🏃🏻‍♀️【Bequemes Kopfhörerloch und Sicheres Design】Die Handy-Gürteltasche zum Joggen ist mit einem speziellen Ohrhörerloch ausgestattet, so dass Sie leicht energiegeladene Musik hören und ein entspanntes und angenehmes Lauferlebnis genießen können. Entworfen mit professionellem Reflektorstreifen für Sicherheit und Sichtbarkeit, wenn Sie in der Dunkelheit laufen oder gehen!
🏃🏻‍♀️【4 Getrennte Taschen】Diese Läufer-Gürteltasche hat 2 große Taschen und 2 kleine Taschen eingebaut, insgesamt 4 Taschen, um sicherzustellen, dass es genug Platz für Mobiltelefone, Brieftaschen, Schlüssel, Karten und andere Notwendigkeiten gibt. Die separaten Taschen ermöglichen einen einfachen Zugriff und verhindern, dass das Telefon durch Schlüssel zerkratzt wird.
🏃🏻‍♀️【Breite Anwendung】Unsere Laufzubehör Hüfttasche ist ideal für verschiedene Sportarten, einschließlich Gehen, Laufen, Marathon, Wandern, Radfahren, Arbeiten im Fitnessstudio, etc. Es kann auch zum Einkaufen, Pendeln, etc. verwendet werden. Es ist ein tolles Geschenk für Läufer, Familie, Freunde. Wenn die Produkte irgendwelche Probleme haben, fühlen Sie sich bitte frei, uns zu kontaktieren, unser 24 Stunden Support-Team wird Ihnen helfen.

Bestseller Nr. 10

AGPTEK Laufgürtel für Handy, Lauftasche Jogging, Bauchtasche Sport, Hüfttasche, Running Belt zum Laufen, Radfahren, Nordic Walking, Fitness, passend für alle Smartphones Grau

✔ DEINE HÄNDE FREI: mit dieser Lauftasche kannst Du Deine wichtigsten Accessories darin unterbringen und hast Deine Hände frei. Egal ob Indoor wie Gym oder Outdoor. Egal ob beim Laufen, Joggen, Wandern, Nordic Walking, Radfahren oder Reisen. Du kannst sie auch prima als Tourist unter dem T-Shirt tragen und Wertsachen oder Bargeld verstecken.
✔ VIEL STAURAUM: im Hauptfach können bequem alle gängigen Smartphones verstaut werden. Das kleine Fach ist optimal für Schlüssel, Ohrhörer, Taschentuch, Bargeld, Ausweis, Bank- und Kreditkarte. Die beiden Fächer haben eine Trennung, so dass das Display geschützt ist.
✔ FÜR 79-110 CM BAUCHUMFANG: aus dehnbares und dennoch straffes Material hat der Gürtel eine starke Elastizität. Kein Wackeln, kein Verrutschen und kein Klappern. Während dem Sport spürst Du nicht. Aufgrund der Elastizität ist der Gürtel für einen Bauchumfang 79-110 cm (31-43.3 Zoll) geeignet.
✔ SCHWEISS- UND WASSERDICHT: das Material ist 100% wasserdicht. Zusätzlich schützt der wasserabweisende Reißverschluss und verstecktes Kopfhörerloch Design vor Regen und Spritzwasser. (Nicht für Unterwasser geeignet.)
✔ MIT REFLEKTOREN: die zwei Reflektor Streifen entlang des Reißverschlusses und die verbreiterter Reflektor Streifen am Gummiband erhöhen die Sichtbarkeit und Sicherheit bei Nacht und Dämmerung.

Laufgürtel – Ein umfassender Ratgeber

Was ist ein Laufgürtel?

Ein Laufgürtel ist meist ein flexibler Hüftgurt mit einer oder mehreren Taschen und Halterungen, der eng am Becken sitzt. Im Gegensatz zur einfachen Hosentasche bleibt alles Wichtige genau dort, wo es hingehört – dicht am Körper, ohne zu springe n oder zu reiben. Laufgurte können aus leichtem, dehnbarem Neopren oder elastischen Textilien bestehen und verfügen oft über Reißverschluss- oder Klettverschlüsse, reflektierende Elemente und integrierte Trinksysteme.

Arten von Laufgürteln

Basic-Hüfttasche: Eine einfache Tasche mit einem oder zwei Reißverschlussfächern, minimalistisch und schlank.
Multi-Taschen-Gürtel: Mehrere kleine Fächer für Schlüssel, Karten, Gels und Smartphone; zum Teil mit integrierten Schlaufen für Trinkflaschen.
Flask-Gürtel: Speziell mit zwei bis vier weichen Trinkflasks (100–250 ml) und kleinen Taschen für Riegel und Smartphone.
Hydration-Belt: Mit größeren Trinkflaschen (bis 500 ml) und oftmals zusätzlichem Soft Flask oder Trinkblase.
Race Belt: Ultraleicht, oft nur mit einer schmalen Tasche und Startnummernbefestigung, ideal für Wettkämpfe.
Trailrunning-Gürtel: Robuster, mit zahlreichen Befestigungspunkten für Stöcke, reflektierende Details und Netztaschen für Powergels.
Kompressionsgürtel: Eng anliegendes, elastisches Material mit integriertem Stauvolumen, das leicht nachgibt und den Rumpf stabilisiert.
Smart-Gürtel: Mit wasserdichten, gepolsterten Fächern für Technik, eventuell mit integrierter Powerbank und Bluetooth-Tracker.

Materialien und Verarbeitung

Laufgurte bestehen aus einer Kombination folgender Materialien:

Neopren: Elastisch, wasserabweisend, schützt Inhalt vor Schweiß; jedoch etwas wärmer.
Elastisches Nylon / Lycra: Sehr leicht, atmungsaktiv und schnell trocknend, passt sich der Körperform an.
Mesh-Einsätze: Für bessere Belüftung und flexibles Dehnen der Tasche.
Silicone-Gripper: Auf der Innenseite des Gurtes, damit er nicht verrutscht.
YKK-Reißverschlüsse: Langlebig und leichtgängig, teils wasserdicht.
Reflektierende Applikationen: Erhöhen die Sichtbarkeit bei Dämmerung und Dunkelheit.
Klett- und Clip-Verschlüsse: Erlauben schnelle Fixierung und Justage.

Funktionen und nützliche Features

Verstellbare Passform: Oft stufenlos justierbar, passt an Hüftumfang von ca. 60–110 cm.
Wasserﬂaschen-Halter: Elastische Schlaufen oder Taschen für Soft Flask.
Schlüsselschlaufe: Kleiner Karabinerhaken innen, damit Schlüssel nicht klappern.
Starter-/Rennnummernbefestigung: Clips oder Ösen zum einfachen Anbringen der Startnummer.
Wertsachenfach: Versteckte, abschließbare Tasche für Kreditkarte und Bargeld.
Smartphone-Kompatibilität: Fronttasche mit Touchscreen-fähiger Abdeckung.
Platz für Energiegels: Mehrere kleine Mesh-Fächer für Gels, Riegel oder Elektrolyttabletten.
USB-Powerbank-Halter: Integriertes Fach mit Kabelausgang zum Laden des Telefons unterwegs.
Reflektoren und LED-Halter: Für optionales Anbringen einer kleinen Lauflicht-LED.

Vorteile und mögliche Nachteile

Vorteile:
- Freihändiges Laufen ohne klappernde Gegenstände
- Schneller Zugriff auf Wasser, Snacks und Smartphone
- Rutschfester Halt ohne Wippen oder Scheuern
- Gleichmäßige Gewichtsverteilung um die Hüfte
- Erhöhte Sicherheit durch Reflektoren
Nachteile:
- Kann bei eng anliegenden Modellen leicht überhitzen
- Zu viel Material kann beim intensiven Training als störend empfunden werden
- Billige Modelle neigen zu schlechter Passform und Abrieb
- Wasserflaschen sind im bewegten Zustand weniger stabil als ein Rucksack

Wichtige Kaufkriterien

Passform: Hüftumfang, Breite des Gurtes und Verstellmöglichkeiten.
Volumen: Gesamtfassungsvermögen (0,5–2,0 Liter) je nach Einsatzzweck.
Gewicht: Ultraleichte Modelle ab 80 g vs. robuste Varianten bis 200 g.
Wasserfestigkeit: Material und Reißverschlüsse sollten schweiß- und spritzwasserresistent sein.
Kompatibilität: Passt für Soft‑Flasks und/oder Trinkblase (falls gewünscht).
Bedienkomfort: Einhandbedienung, gut erreichbare Fächer und übersichtliche Anordnung.
Reflexion und Sichtbarkeit: Reflektierende Flächen oder LED‑Halterungen für Sicherheit in Dunkelheit.
Preis‑Leistung: Einfache Modelle ab 15 €, hochwertige Trail‑Belts 40–70 €.
Pflege: Maschinenwaschbarkeit vs. Handwäsche, schnell trocknend.

Pflege und Wartung

Reinigung: Mildes Spülmittel und lauwarmes Wasser, Handwäsche oder schonender Maschinenwaschgang im Wäschesack.
Trocknen: Flach auslegen oder hängend, direkte Sonneneinstrahlung vermeiden.
Reißverschlüsse: Nachspülen, leicht einfetten mit Silikon‑Spray für geschmeidiges Gleiten.
Desinfektion: Bei starker Schweißbelastung antibakterielle Sprays oder Wäschezusätze verwenden.
Aufbewahrung: Trocken und belüftet lagern, nicht dauerhaft zusammengedrückt.

Alternativen zum Laufgürtel

Laufrucksack / Vest: Größeres Volumen (bis 10 Liter), ideal für längere Ultra‑Touren.
Armtasche: Nur Smartphone am Oberarm, sehr schlank, keine Flaschenhalterung.
Trinkrucksack: Hydration Vest mit Trinkblase, Fach für Ausrüstung und Soft‐Flasks.
Brustgurt-Tasche: Minipodest vorne, für Handy und Schlüssel, sehr stabil.
Latzgurt (Race Belt): Nur Startnummernclip und kleines Taschenfach, ultraleicht.

Beliebte Produkte

Modell	Typ	Volumen	Material	Gewicht	Preis (ca.)
Salomon Agile 250	Flask-Gürtel	0,25 L + 0,5 L	Elastisches Polyester	115 g	40 €
Nathan Trail Mix Plus	Multi-Taschen-Gürtel	1,0 L	Neopren/Mesh	140 g	35 €
Ultimate Direction Race Belt	Race Belt	0,3 L	Stretchy Nylon	80 g	25 €
Fitletic Hydra 2 Belt	Hydration-Belt	1,5 L + 2 × 0,5 L	Neopren/TPU	200 g	50 €
CEP Running Belt	Basic-Hüfttasche	0,8 L	Elastisches Lycra	90 g	20 €

Beliebte Marken

Marke	Modelle	Besonderheiten
Salomon	Agile, Sense	Ergonomischer Sitz, schnelle Entnahme
Nathan	Trail Mix, Speed 2	Viele Taschen, robuste Reißverschlüsse
Ultimate Direction	Race Belt, Adventure Belt	Ultraleicht, minimalistisch
Fitletic	Hydra 2, Reactor	Integriertes Trinksystem, Bauchgurt-Polsterung
CEP	Running Belt, Tri-Factor	Kompressionsmaterial, gutes Preis-Leistungs-Verhältnis

Häufig gestellte Fragen (FAQ)

Wie eng sollte ein Laufgürtel sitzen?

Er sollte fest anliegen, sodass er nicht wippt, aber nicht so stramm, dass er einschnürt oder die Atmung behindert.

Kann ich meinen Trinkrucksack durch einen Laufgürtel ersetzen?

Für kurze bis mittlere Distanzen ja, sofern das Volumen (bis 1,5 L) ausreicht. Für lange Ultra-Läufe empfiehlt sich ein Rucksack.

Wie verhindere ich Scheuerstellen?

Glätten Sie alle Nähte, tragen Sie ein dünnes Laufshirt drunter und prüfen Sie den Gürtel zunächst ohne Inhalt.

Kann man den Laufgürtel in der Maschine waschen?

Nur wenn vom Hersteller freigegeben – am besten Handwäsche oder Schonprogramm im Wäschesack.

Wie viel Volumen brauche ich?

Für Smartphone & Schlüssel reichen 0,5 L; mit 1 – 1,5 L lassen sich Gels, Powerbank und kleine Trinkflasks mitführen.

Fazit

Laufgurte sind unverzichtbare Begleiter für ambitionierte Läufer, Trailrunner und Freizeitsportler gleichermaßen. Durch die Vielzahl an Modellen – vom ultraleichten Race Belt über die multifunktionale Flask-Gürtel bis hin zum kompletten Hydration Belt – findet jeder das passende System für seine Bedürfnisse. Achten Sie beim Kauf auf Passform, Material, Volumen und Bedienkomfort, um während des Trainings Alles Notwendige griffbereit und sicher verstaut zu haben. Mit den vorgestellten Kaufkriterien, Pflegehinweisen und Produktempfehlungen sind Sie bestens gerüstet für Ihr nächstes Laufabenteuer.

Laufgürtel Test bei Stiftung Warentest & Co

Stiftung Warentest	Laufgürtel Test bei test.de
Öko-Test	Laufgürtel Test bei Öko-Test
Konsument.at	Laufgürtel bei konsument.at
gutefrage.net	Laufgürtel bei Gutefrage.de
Youtube.com	Laufgürtel bei Youtube.com

Laufgürtel Testsieger

Es wurde bisher kein Laufgürtel Testsieger ernannt.

Laufgürtel Stiftung Warentest

Leider ist uns momentan kein Laufgürtel Stiftung Warentest Sieger.

Laufgürtel Neuerscheinungen

Nicht immer geht es beim Kauf von Produkten danach, dass man es wirklich haben möchte. Oft wird mit Laufgürtel auch vor anderen geprahlt – immerhin hat man das modernste und neueste Produkt erworben! Für alle, die auffallen möchten, ist nachfolgende Laufgürtel-Neuheiten Liste die ideale Lösung – Immer die aktuellen und ganz neuen Laufgürtel-Amazon-Produkte auf einen Blick!

Neu

Laufgürtel-Gürteltasche, Große Kapazität, Wasserdicht, Stoßfest, Hüfttasche für Outdoor-Sport, Fitness (Blau)

Anwendbarkeit: Ideal für den täglichen Gebrauch, Trailrunning, Joggen, Spaziergänge mit dem Hund, Radfahren, Reisen, Reisen, Indoor-Fitness-Workouts, Laufband und andere Fitnessübungen.
Eigenschaften: Der Laufgürtel ist sehr weich und atmungsaktiv, passt sich Ihrem Körper bequem an und bewegt sich nicht, wackelt nicht, hüpft nicht, rutscht nicht hoch und scheuert nicht.
Große Kapazität: Die Sport-Gürteltasche bietet Platz für Schlüssel, Bargeld, Karten, Kopfhörer, Reisepässe, kleine Wertsachen und Telefone usw.
Aufbewahrungsutensilien: Legen Sie es um Ihre Taille und bedecken Sie es mit einem Hemd oder einer Jacke, ideal zum Aufbewahren von Gegenständen bei überfüllten Veranstaltungen.
Wasserdicht: Das wasserdichte Material hält Ihr Telefon und andere Wertsachen sicher und trocken vor Schweiß und fast allen Wetterbedingungen.

Neu

KASESSS 2 Stück Laufgürtel Handy, Verstellbarem Running Belt, Lauftasche Jogging mit Nacht Reflexband, Bauchtasche Sport mit Trinkflasche, Lauftasche mit Kopfhöreranschluss für Laufen,Wandern,Fahrrad

【Hochwertiges Material】Dieser Laufgürtel Handy ist aus hochwertigem Neopren, das die Eigenschaften von weich und bequem, ultradünn und atmungsaktiv, schnell trocknend und elastisch hat. Diese Lauftasche ist außerdem spritzwassergeschützt, um zu verhindern, dass Ihre Sachen durch Schweiß nass werden. Bitte setzen nicht über einen längeren Zeitraum einer großen Menge Wasser oder Regen aus.
【Passt für die Meisten Taillengrößen】 Diese Running Belt ist mit einem flexiblen und verstellbaren Taillengurt ausgestattet, der für einen Taillenumfang von 65-100 cm (25,6-39.37Zoll) geeignet ist und den meisten Ihrer Familienmitglieder passt. Der super dehnbare, verstellbare hüftgurt passt sich deinem Körper an, ist nicht sperrig und wird sich beim training nicht lösen.
【Bequemes Kopfhörerloch und Sicheres Design】Die Lauftasche Jogging zum Joggen ist mit einem speziellen Ohrhörerloch ausgestattet, so dass Sie leicht energiegeladene Musik hören und ein entspanntes und angenehmes Lauferlebnis genießen können. Reflektierende Streifen an den Taschen sorgen für Sicherheit und Sichtbarkeit, wenn Sie in der Dunkelheit laufen oder gehen!
【Separaten Fächer】Diese Bauchtasche Sport hat 1 große Taschen, um sicherzustellen, dass es genug Platz für Mobiltelefone, Brieftaschen, Schlüssel, Karten und andere Notwendigkeiten gibt. Laufgürtel handy ist universell kompatibel mit den meisten Smartphones von 17,8 cm (7 Zoll) und darunter. Außerdem ist er mit einem Trinkbecherhalter ausgestattet, so dass Sie Ihren Becher einfach mitnehmen können.
【Breite Anwendung】Dieser Laufgürtel für Damen und Herren eignet sich für die meisten Outdoor-Aktivitäten wie Ausflüge, Laufen, Radfahren, Joggen, Marathon, Sport, Reisen, Spaziergänge mit dem Hund und alle anderen Anlässe. Es kann auch zum Einkaufen, Pendeln, etc. verwendet werden. Es ist ein tolles Geschenk für Läufer, Familie, Freunde.

Letzte Aktualisierung am 2025-04-22 at 13:51 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API

Laufgürtel Test 2025

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