Nackenstützkissen

Nackenstützkissen bieten gezielte Unterstützung für den Nacken- und Schulterbereich, um Verspannungen zu lösen, Fehlhaltungen auszugleichen und den Schlafkomfort erheblich zu steigern. Ob orthopädisch geformte Modelle, viskoelastische Memory-Foam-Kissen oder kühlende Gel-Varianten – Nackenstützkissen sind in zahlreichen Ausführungen erhältlich, die auf unterschiedliche Schlafpositionen, individuelle Bedürfnisse und gesundheitliche Anforderungen abgestimmt sind. In diesem umfassenden Ratgeber erfahren Sie alles über den Aufbau und die Funktionsweise, die verschiedenen Kissentypen in ausführlichen Beschreibungen, sinnvolle Alternativen, die beliebtesten Produkte und führenden Marken sowie wertvolle Tipps zur Auswahl, Pflege und Anwendung, damit Sie das perfekte Nackenstützkissen für erholsame Nächte und einen entspannten Tagesstart finden.

Nackenstützkissen Testempfehlung 2025
Kopfkissen gegen Nackenschmerzen – Orthopädisches...
  • ❄️ 【Gegen Nackenschmerzen, für einen entspannten Morgen】Dieses...
  • ❄️ 【Passt zu Ihrer Schlafposition】Für Seiten-, Rücken- &...
  • ❄️ 【Die Natürliche Ablage für Ihre Arme】 Wo gehören Ihre Arme hin?...

Die TOP 10 Nackenstützkissen im Überblick

Bestseller Nr. 1
Kopfkissen gegen Nackenschmerzen – Orthopädisches Nackenstützkissen aus Memory Foam, Ergonomisch & Höhenverstellbar – Bücherkissen für Seiten-, Rücken- & Bauchschläfer – Bezug Atmungsaktiv & Waschbar
  • ❄️ 【Gegen Nackenschmerzen, für einen entspannten Morgen】Dieses Kopfkissen gegen Nackenschmerzen mit orthopädisch-ergonomischer Schmetterlingsform stabilisiert Kopf & Nacken, entlastet Druckpunkte und unterstützt die natürliche Wirbelsäulen-Ausrichtung – für ruhigen, erholten Schlaf.
  • ❄️ 【Passt zu Ihrer Schlafposition】Für Seiten-, Rücken- & Bauchschläfer: Zwei Höhen (12 cm & 10 cm) und die zentrale Mulde halten die Position stabil; die seitlichen Flügel dienen als natürliche Armablage und entlasten den Schultergürtel – weniger Nachjustieren, mehr Entspannung.
  • ❄️ 【Die Natürliche Ablage für Ihre Arme】 Wo gehören Ihre Arme hin? Unsere orthopädische Memory-Schaum-Kissen seitlichen Flügel bieten die Antwort und entlasten so Nacken und Schultern spürbar. Mehr Stabilität für Bauchschläfer. Für jeden Schlaftyp der Schlüssel zu mehr Entspannung.
  • ❄️ 【Hochwertiges Memory-Schaum für Dauerhaften Halt】 Dieses ergonomische schlafkissen Hergestellt aus hochdichtem 5S-Slow-Rebound-Schaum, der sich Ihrer Form und Temperatur anpasst. Optimale Druckentlastung und stützende Wirbelsäulenpositionierung. Bleibt formstabil für lang anhaltenden Komfort.
  • ❄️ 【Atmungsaktiver, Waschbarer Ice Silk-Bezug】 Dieses pillow verfügt über einen abnehmbaren Ice Silk-Bezug, der Wärme und Feuchtigkeit ableitet - für ein kühles, trockenes Schlafgefühl. Hautfreundlich und atmungsaktiv. Einfach zu waschen für ultimative Hygiene und Frische.
Bestseller Nr. 2
Blumtal Nackenstützkissen - Orthopädisches Kissen - Memory Foam Kissen - Oeko-TEX zertifiziertes Kopfkissen Nackenschmerzen - ergonomisches Kopfkissen Seitenschläfer - Nackenkissen Bett - Neck Pillow
  • HÖHENVERSTELLBAR: Durch unser Drei-Lagen-System kann das orthopädische Kissen individuell an die Schulterbreite und Körpergröße angepasst werden. Jede Schicht ist jeweils bequem entnehmbar, sodass eine maximale Stützfunktion erreicht wird.
  • SCHMERZLINDERND: Sowohl für Seitenschläfer, als auch für Rücken- und Bauchschläfer bietet unser Nackenkissen Kopfkissen die optimale Stütze und verhindert, bzw. lindert Schmerzen durch unvorteilhaftes Liegen.
  • PASST SICH INDIVIDUELL AN: Der Memory-Foam unserer Kissen für Nackenschmerzen passt sich an die eigene Körperform an und springt nach Gebrauch in seine Ursprungsform zurück. Dadurch liegt sich das Stützkissen auch nach langer Anwendung nicht platt.
  • WASCHBAR: Der Bezug darf bei 40 °C in die Waschmaschine und ist ebenfalls für den Trockner geeignet. So lässt sich das Kissen bequem hygienisch und sauber halten. Entdecke auch unsere Kissenbezüge von Blumtal!
  • FÜR JEDE SCHLAFPOSITION: Das Schlafkissen Seitenschläfer eignet sich nicht nur für die Seitenlage sondern stütz den Nacken und Halsbereich auch in der Rücken- oder Bauchlage optimal. Für bequemeren und gesünderen Schlaf!
Bestseller Nr. 3
Purova Nackenkissen, Memory Foam Seitenschläferkissen, Orthopädisches Kissen, Anti-schnarchendes Cervicalkissen, ergonomisches Halskissen für Seiten- und Rückenschlafen (Schwarz)
  • 【Einzigartiges Ergonomie-Design】 Dieses Kissen verfügt über ein einzigartiges ergonomisches Design, das Kopf, Hals, Schultern und Rücken anpasst, Stress und Spannung löst und Ihnen echte Entspannung ermöglicht. Dank seines innovativen Designs passt es sich der natürlichen Körperform an und bietet optimalen Support während des Schlafs.
  • 【Hochwertiger Memory-Schaum】 Aus hochdichtem Memory-Schaum gefertigt, bietet dieses Kissen Komfort und Support zur Linderung von Muskelspannung. Es weist eine Rücksprungkapazität von nur 10 Sekunden auf und behält seine Form langfristig bei. Der Memory-Schaum formt sich an Ihre Körperform an und passt sich perfekt Ihren Bedürfnissen an.
  • 【Ergonomisches Konturen-Design】 Das Kissen verfügt über Rillen für die Unterstützung von Kopf und Armen, und seine konkave Form passt sich dem Halskontur an, um Druck zu lindern. Es eignet sich für alle Schlafpositionen – ob auf dem Rücken, auf der Seite oder auf dem Bauch. Dieses ergonomische Design hilft, die Wirbelsäule beim Schlafen korrekt auszurichten.
  • 【Atmungsaktive Kissenhülle】 Die weiche Luftschicht-Gewebe-Hülle des Kissens fühlt sich sanft an, ist faserfest und maschinenwaschbar. Sie hält das Kissen trocken und atmungsaktiv, sodass Sie erfrischt und erholt aufwachen. Die Textur der Hülle ist hautfreundlich und trägt zu einem angenehmeren Schlaf-Erlebnis bei.
  • 【Perfektes Geschenk für besseren Schlaf】 Das beste Geschenk der Welt ist ein guter Schlaf. Verbessern Sie das Schlaf-Erlebnis Ihrer Liebsten mit diesem Halskissen und sorgen Sie dafür, dass sie eine stressfreie, hochwertige Tiefschlafnacht genießen. Es ist ein idealer Geschenk für alle, die nach besserer Gesundheit und erholenderem Schlaf streben.
AngebotBestseller Nr. 4
Siebenschläfer Orthopädisches Nackenstützkissen - Kopfkissen aus druckausgleichendem Visko-Gelschaum (Memory Foam) mit Bamboo-Bezug - Kissen in 72 x 42 cm - Höhe 15 cm
  • Worauf sollten Sie beim Kauf eines Nackenstützkissens achten?
  • ✅ SCHADSTOFFFREI: Sie verbringen ca. einen Drittel Ihrer Lebenszeit im Schlaf. Riskieren Sie dabei besser nicht Ihre Gesundheit und achten Sie auf das Ökotex-Siegel für schadstoffgeprüfte Produkte.
  • ✅ WASCHBARER BEZUG: Besonders im Gesicht hat Hygiene oberste Priorität.Weil wir während des Schlafes oft schwitzen, sollte der Bezug regelmäßig gewaschen werden.
  • ✅ RICHTIGE HÖHE: Ihr Kopfkissen sollte genau so hoch sein, dass Ihre Wirbelsäule gerade verläuft. Bei den meisten Menschen ab 1,59m sind 15cm Kopfkissenhöhe ideal.
Bestseller Nr. 5
Gaethra Nackenstützkissen Memory Foam Groß, Ergonomisches Orthopädisches Kissen Höhenverstellbar, Schlafkissen Kissen Seitenschläfer für Seiten Rücken & Bauchschläfer- 63 x 42cm x 9/12cm
  • Schmerzlinderung Und Optimale Unterstützung: Dieses nackenstützkissen aus hochwertigem elastischem Memory-Schaum bietet eine ausgewogene Unterstützung und Komfort für Nacken und Kopf, lindert Nacken- und Schulterschmerzen sowie Muskelverspannungen und verbessert die Schlafqualität. Nach der Anwendung werden Sie weniger Schmerzen verspüren.
  • Zwei Ergonomische Höhen: Mit zwei Höhenoptionen (9 cm und 12 cm) und einer speziell gestalteten Armkerbe ist dieses orthopädisches kissen für alle Schlafpositionen geeignet, wie Bauch-, Rücken- und Seitenschläfer. Es sorgt für eine optimale Ausrichtung von Kopf, Nacken, Schultern und Wirbelsäule.
  • Geruchsfrei Und Sicher Für Die Familie: Frei von Toxinen, Allergenen und schädlichen Chemikalien ist dieses nackenkissen kopfkissen langlebig und bietet der ganzen Familie ein gesundes und komfortables Schlaferlebnis.
  • Atmungsaktiver, Leicht Zu Reinigender Bezug: Der weiche, atmungsaktive Bezug besteht aus strapazierfähigem Baumwoll-Polyester-Mischgewebe, ist abnehmbar und maschinenwaschbar. Hautfreundlich und kühl sorgt er für eine angenehme Schlafumgebung.
  • Sorgenfreier Kundensupport – Keine Rücksendung Nötig: Das perfekte Geschenk für die Gesundheit. Dieses memory foam kissen verbessert die Schlafqualität und lindert Schmerzen. Sollten Sie dennoch nicht zufrieden sein, kontaktieren Sie unseren Kundenservice. Sie erhalten sofort eine Lösung, ohne das Produkt zurücksenden zu müssen!
AngebotBestseller Nr. 6
DONAMA Memory Foam Kissen ergonomisches Nackenkissen Kopfkissen Seitenschläferkissen für Seiten, Rücken & Bauchschläfer
  • 【Maximale Unterstützung für Hals und Kopf 】Genießen Sie erholsamen Schlaf! Das DONAMA Schmetterlingskissen mit sechs individuell anpassbaren Konturbereichen folgt den natürlichen Kurven Ihres Körpers. Die 15-Grad geneigte Hohlfläche sorgt für gleichmäßige Kopfstützung, hält den Nacken in natürlicher Position und fördert eine entspannte Haltung. Erwachen Sie jeden Morgen frisch und energiegeladen!
  • 【2 HÖHEN- UND ARMLEHNENDESIGNS】Wenn Sie immer noch Schwierigkeiten haben, das richtige Höhenkissen zu finden, haben unsere zervikalen Kissen auf beiden Seiten 2 verschiedene Höhen zur Auswahl, sodass Sie das richtige Kissen wählen können, das besser zu Ihrer Schlafhaltung passt. Und es gibt spezifische Rillen, die es Ihren Armen ermöglichen, bequem darunter zu schlafen. Dieses Kissen eignet sich für alle Arten von Schlafhaltungen, wie Bauch-, Rücken- und Seitenschlaf.
  • 【ATMUNGSAKTIVE UND ABNEHMBARE KISSENHÜLLE】Das DONAMA-Seitenschlafkissen hat eine doppelschichtige hochwertige Kissenhülle, die weich ist und sich gut mit dem Kissenkern dehnt und zusammenzieht. Sie ist abnehmbar, hat einen Reißverschluss und ist maschinenwaschbar.Der Kissenbezug ist aus Baumwolle und Polyester gefertigt und passt perfekt auf die Haut.
  • 【LANGSAM REBOUND HOCHWERTIGER MEMORY-FOAM】Das Nackenstützkissen besteht aus hochwertigem, zertifiziertem Rebound-Memory-Foam nach CertiPUR-US-Standard. Premium-Qualität, fest und nicht zu weich für maximalen Komfort und große Entspannung Ihrer Kopf-, Nacken-, Schulter- und Rückenmuskulatur, wenn Sie auf dem Rücken oder der Seite liegen.
  • 【QUALITÄTSSCHLAF BEGINNT MIT EINEM GUTEN KISSEN】DONAMA-Markenkissen haben sich auf dem Markt seit vielen Jahren bewährt. Wenn Sie nach einem Kissen suchen, das besser passt, probieren Sie unsere Kissen aus. Sie können die ganze Nacht über einen großartigen Schlaf genießen. Hinweis: DONAMA-Kissen sind nicht für medizinische Zwecke bestimmt.
Bestseller Nr. 7
Memory-Schaum-Kissen, orthopädische Nackenstützkissen gegen Nacken- und Schulterschmerzen, ergonomisches Nackenkissen für Seiten-, Rücken- und Bauchschläfer, höhenverstellbar, kühlender Bezug, grau
  • ERGONOMISCHES DESIGN FÜR OPTIMALE UNTERSTÜTZUNG: Dieses Nackenkissen ist ergonomisch geformt und passt sich perfekt den Konturen von Kopf und Nacken an. Es fördert eine gesunde Wirbelsäulenausrichtung für erholsamen Schlaf jede Nacht
  • PASSEND FÜR ALLE SCHLAFPOSITIONEN: Mit zwei unterschiedlich hohen Seiten bietet das Nackenstützkissen die ideale Unterstützung – egal ob Sie auf dem Rücken, der Seite oder dem Bauch schlafen
  • INTEGRIERTE ARMABSTÜTZUNG: Das orthopädische Kissen verfügt über eine praktische Armablage, die ein bequemes Positionieren der Arme ermöglicht. Verhindert Taubheitsgefühle und steigert den Schlafkomfort
  • HOCHWERTIGER SCHAUMSTOFF FÜR MAXIMALEN KOMFORT: Aus atembarem Memory Foam gefertigt, bietet das Nackenkissen die ideale Balance zwischen Festigkeit und Weichheit für entspanntes Durchschlafen
  • ATMUNGSAKTIVER UND WASCHBARER BEZUG: Der weiche, luftdurchlässige Bezug sorgt für ein angenehmes Schlafklima. Mit Reißverschluss zum einfachen Abnehmen und Waschen für optimale Hygiene
AngebotBestseller Nr. 8
RUMMY Ergonomisches Nackenstützkissen aus Memory Foam,Abnehmbarer,Waschbarer Bezug,für Seiten- und Bauchschläfer (Grau)
  • 【Dreifach anpassbares Orthopädisches Nackenkissen】Dieses Nackenstützkissen aus hochelastischem Memory Foam bietet durch 3-stufige Höhenregulierung maßgeschneiderten Komfort für alle Schlafpositionen. Die anatomischen Konturränder sorgen für perfekte Wirbelsäulenausrichtung – ob als Seiten-, Rücken- oder Bauchschläfer-Kissen.
  • 【Klimaregulierendes Kopfkissen mit Cool-Gel Zone】Der zentrale blaue Kühlbereich kombiniert atmungsaktive 3D-Mesh-Oberfläche mit temperaturneutralisierendem Gelkomplex. Ideal für Nackenkissen-Nutzer mit Schwitzneigung, garantiert es ganzjährig ein frisches Schlafklima.
  • 【Therapeutisches Schulterentlastungs-System】Mit vertiefter Nackenmulde und stufenförmigen Stützwülsten reduziert dieses orthopädische Kissen effektiv Druckpunkte. Die klinisch inspirierte Wabenstruktur entlastet Halswirbelbereich und Schultergelenke bei jeder Drehung.
  • 【Integrierte Schlafarme-Auflage mit 360°-Stützfunktion】Die weißen Seitenelemente mit weich abgerundeten Kanten bilden natürliche Armablagen. Diese Nackenkissen-Innovation minimiert Schulterabknickung und fördert die Durchblutung der Arme in Rückenlage.
  • 【Formstabiles Premium-Kopfkissen mit Viscoelastik-Kern】Der hochwertige Memory-Schaum passt sich millimetergenau an jede Kopfform an, während die offenzellige Schaumstruktur über Jahre hinweg Formstabilität garantiert – das ideale Schlafkissen für erholsamen Tiefschlaf.
Bestseller Nr. 9
EcoSchlaf® Orthopädisches Kissen 2025 Premium Nackenstützkissen – Zertifiziert – Seitenschläferkissen Nackenkissen aus Soft Memory Foam – Ergonomisches Kopfkissen – Nackenschmerzen – Höhenverstellbar
  • ✔️ GESUND UND ERHOLSAM SCHLAFEN – Unser ergonomisches Premium Nackenstützkissen zeichnet sich durch die perfekte Anpassung an Deinem Kopf und Nacken aus. So nimmst Du beim Schlafen eine optimale Körperhaltung ein und das Kissen entlastet Deinen Körper. Somit gehören Nacken- und Rückenmerzen, Schnarchen und Migräne der Vergangenheit an. Deine Tiefschlafphase wird verlängert und lässt Dich frischer und produktiver in den Tag starten.
  • ✔️ SOFT MEMORY-SCHAUM – Unser speziell entwickelter EcoSchlaf Memory-Schaum ermöglicht Dir ein weiches Einsinken in das Kissen und passt sich perfekt an Dich an. Du hast den Eindruck, dass das Kissen sehr weich ist? Dann täuscht dich dein erster Eindruck nicht, denn um Druckpunkte zu vermindern und die optimale Stützwirkung für deinen Körper zu erreichen, muss der Schaum weich und flexibel sein. Es bietet somit die perfekte Balance zwischen Weichheit und Unterstützung für eine gesunde Schlafposition und fördert Deinen entspannten und erholsamen Schlaf.
  • ✔️ ALLE SCHLAFTYPEN – Ideales Kissen für Seiten-, Rücken- oder Bauchschläfer. Das Memory Foam Kopfkissen sorgt für angenehme Stabilität und ist durch die Höhenverstellbarkeit für alle Schlafhöhen geeignet. Es ermöglicht so für alle Schlaftypen einen angenehmen Schlaf. 
  • ✔️ GENIALER AIR-FLOW-EFFEKT – Die entwickelte Belüftung und der kuschelige Bambusbezug sorgen für ein angenehmes Schlafklima im Sommer und Winter.
  • ✔️ ZERTIFIZIERTE QUALITÄT – Unser Nackenkissen ist von OEKO-Tex Standard 100 und CERTIPUR-US für Haltbarkeit, Leistung, Inhalt und Schadstofffreiheit zertifiziert. Zudem entwickeln und designen wir Produkte für Dich mit einer atemberaubenden Qualität in Deutschland. Unser Kundenservice ist bei Fragen immer für Dich da. 
AngebotBestseller Nr. 10
Ecosafeter 2025 Neues Upgrade Hohe Dichte Memory Foam Kissen Kopfkissen - Ergonomisches Orthopädisches Schlafkissen für Nacken- und Schulterschmerzen Mit abnehmbarem Bambus Kissenbezug
  • ✔️𝟏𝟎𝟎% 𝐇𝐨𝐜𝐡𝐰𝐞𝐫𝐭𝐢𝐠𝐞𝐫 𝐌𝐞𝐦𝐨𝐫𝐲-𝐒𝐜𝐡𝐚𝐮𝐦 𝐦𝐢𝐭 𝐡𝐨𝐡𝐞𝐫 𝐃𝐢𝐜𝐡𝐭𝐞.
  • ✔️【𝐍𝐞𝐮𝐞 𝐀𝐫𝐭 𝐕𝐨𝐧 𝐊𝐢𝐬𝐬𝐞𝐧】- Entworfen dieses Kissen nach Empfehlungen von Schlafexperten. Helfen Sie allen, die Halswirbelsäule zu entspannen und tiefen Schlaf zu bringen. Dieses Design soll jedem helfen, eine wunderbare Nacht zu haben
  • ✔️【𝐔𝐦𝐰𝐞𝐥𝐭𝐟𝐫𝐞𝐮𝐧𝐝𝐥𝐢𝐜𝐡𝐞 𝐈𝐧𝐧𝐞𝐧】- Im Gegensatz zu anderen Kissen hat dieses Kissen einen staubdichten und speziellen, atmungsaktiven Innenbezug, der die Lebensdauer des Memory-Schaum-Kerns effektiver verlängert. Der äußere Bezug ist abnehmbar, waschbar und atmungsaktiv, Material ist 40% Bambus, 60% Polyester. Legen Sie den Bezug in die Maschinenwäsche, waschen Sie den Kern nicht und legen Sie den Kern einfach an einem belüfteten Ort ohne Sonne
  • ✔️【𝐄𝐢𝐧𝐳𝐢𝐠𝐚𝐫𝐭𝐢𝐠𝐞𝐬 𝐃𝐞𝐬𝐢𝐠𝐧】- Mittleres festes Gefühl, passt Rücken-, Seiten- und Bauchschläfer, bringen Sie Ihren Kopf und Nacken in eine natürliche Position. Dieses Kissen mit seinem hochwertigen High-Density-Memory-Schaum ändert sich die Höhe des Kissens mit der persönlichen Schlafposition, Kopfgröße/Gewicht, Schulterbreite (Seitenschlaf), hält es auf dem bequemsten Niveau. Schlafen in perfekter Ausrichtung, Sie atmen besser
  • ✔️【𝐒𝐢𝐜𝐡𝐞𝐫 𝐔𝐧𝐝 𝐆𝐞𝐬𝐮𝐧𝐝】- Dieses Kissen ist natürlich anders als ein traditionelles Kissen, das eine Schutzbarriere bieten kann. Falls Sie einen Geruch verspüren, der einen "frischen Schaum"-Geruch hat, ist er nicht schädlich. Der Geruch sollte einige Tage später nach dem Auspacken und Auslüften des Kissens verschwinden

Nackenstützkissen – Ein umfassender Ratgeber


Was ist ein Nackenstützkissen?

Ein Nackenstützkissen ist ein speziell geformtes Kopfkissen, das die natürliche Krümmung der Halswirbelsäule unterstützt und dadurch die Muskulatur entlastet. Es zeichnet sich durch eine erhöhte Nackenrolle und eine tiefer ausgeformte Kopfmulde aus, sodass Kopf und Nacken in einer geraden Linie liegen. Dies fördert die Durchblutung, beugt Verspannungen vor und kann Beschwerden wie Nackensteifheit, Kopfschmerzen oder Schmerzen im Schulterbereich lindern. Nackenstützkissen werden häufig von Orthopäden und Physiotherapeuten empfohlen und eignen sich für alle, die regelmäßig unter muskulären Verspannungen leiden oder präventiv etwas für ihre Wirbelsäulen-Gesundheit tun möchten.


Aufbau und Funktionsweise

Der Erfolg eines Nackenstützkissens beruht auf seinem anatomischen Schnitt und dem verwendeten Füllmaterial. Typischerweise verfügt ein Nackenstützkissen über zwei unterschiedliche Höhenseiten: eine höhere Nackenrolle und eine niedrigere Seitenmulde für den Kopf. Die erhöhte Rolle stützt den Nackenbereich, während die Mulde den Hinterkopf sanft aufnimmt. Als Füllung kommen oftmals viskoelastischer Memory-Foam, Latex, Daunen- oder Mikrofaserkugeln zum Einsatz. Memory-Foam passt sich unter Wärmeeinfluss individuell an die Kopfform an und entlastet gezielt Druckstellen, während Latex durch seine natürliche Elastizität schneller in die Ausgangsform zurückfedert. Einige Modelle kombinieren verschiedene Materialien und bieten zonierte Druckentlastung oder eine kühlende Gel-Schicht, um Hitzestau zu vermeiden. Atmungsaktive Bezüge aus Baumwolle, Bambus oder Mischgewebe sorgen für Feuchtigkeitsregulierung und Hygiene.


Typen von Nackenstützkissen

Anatomisch geformtes Memory-Foam-Kissen

Ein anatomisch geformtes Memory-Foam-Nackenstützkissen nutzt viskoelastischen Schaum, der sich durch Körperwärme ganz individuell an die Konturen von Kopf und Nacken anschmiegt. Durch diese druckentlastende Eigenschaft entlastet es gezielt die Wirbelsäule und verhindert, dass sich Verspannungen bilden. Nach dem Aufstehen kehrt das Kissen langsam in seine ursprüngliche Form zurück, sodass es jede Nacht erneut eine perfekte Lagerung gewährleistet.

Latex-Nackenstützkissen mit offenporiger Struktur

Latex-Nackenstützkissen bestehen aus natürlichem oder synthetischem Latex, dessen offenporige Struktur für besonders gute Belüftung und Feuchtigkeitsregulierung sorgt. Diese Kissen punkten mit schneller Rückstellung und langer Haltbarkeit. Die elastischen Eigenschaften stützen den Nackenbereich effektiv, ohne zu stark nachzugeben, und bieten so ein dynamisches Liegegefühl, das Bewegungen während des Schlafs zulässt.

Gel-Kissen zur Temperaturregulierung

Gel-Nackenstützkissen kombinieren Memory-Foam mit einer Gel-Schicht, die überschüssige Wärme ableitet und für ein angenehm kühles Schlafklima sorgt. Die Kühlwirkung verhindert Hitzestau und sorgt insbesondere bei hitzeempfindlichen Schläfern für mehr Komfort. Durch den anatomischen Schnitt werden gleichzeitig Nacken und Kopf in optimaler Position gehalten.

Daunen- und Feder-Kissen mit Nackenrolle

Daunen- und Feder-Kissen bestehen aus einer Kombination von Daunenkernen und feineren Federn in der Kissenmitte sowie einer höheren Füllung im Nackenbereich. Die weiche, federnde Füllung passt sich leicht an und sorgt für ein luxuriöses Liegegefühl. Die Nackenrolle stabilisiert die Halswirbelsäule, während die weich gepolsterte Kopfmulde Komfort und Bewegungsfreiheit bietet.

Mikrofaser-Nackenstützkissen für Allergiker

Speziell für Allergiker sind Mikrofaser-Nackenstützkissen konzipiert, deren Füllung aus antimikrobiellen Mikrofaserbällchen besteht. Diese verhindert idealerweise die Ansiedlung von Hausstaubmilben und Bakterien und ist maschinenwaschbar. Durch die verschiedenen Höhenseiten werden Kopf und Nacken anatomisch richtig gelagert, ohne dabei allergische Reaktionen auszulösen.

Kombikissen mit herausnehmbarem Kissenkern

Kombikissen bestehen aus einem Außenbezug mit mehreren Kammern und einem herausnehmbaren Kern, sodass Sie die Höhe und Festigkeit individuell anpassen können. Entfernen oder Hinzufügen von Einlegern ermöglicht eine exakte Einstellung an Ihre persönlichen Schlafgewohnheiten und garantiert eine optimale Nackenstütze, unabhängig von Schulterbreite oder bevorzugter Schlafposition.


Alternativen zu Nackenstützkissen

Wenn Sie kein Nackenstützkissen verwenden möchten oder ergänzend nach Möglichkeiten suchen, Verspannungen zu vermeiden, bieten sich folgende Alternativen an:

  • Wärmekissen und Kirschkernkissen: Diese Kissen spenden wohltuende Wärme und fördern die Durchblutung im Nackenbereich, wodurch Verspannungen gelöst werden können.
  • Rollkissen aus Schurwolle: Ein festes Rollkissen unterstützt die Halswirbelsäule und kann unter das Kopfkissen gelegt werden, um eine leichte Nackenentlastung zu erzielen.
  • Orthopädische Nackenrollen: Separate, zylindrische Rollen aus Latex oder Schaumstoff, die direkt unter den Nacken gelegt werden und unabhängig vom Kopfpolster ihre Stützfunktion erfüllen.
  • Kopfkissen mit Keilkissen-Funktion: Ein Kissen mit festem Schaumkeil unter dem Oberkörper hebt Torso und Kopf an und entlastet so Nacken und Atemwege bei Sodbrennen oder Schnarchen.
  • Physiotherapeutische Übungen und Massagegeräte: Regelmäßige Nacken- und Schulterübungen sowie manuelle oder elektrische Nackenmassagegeräte können muskuläre Verspannungen lösen und die Wirbelsäulenhaltung verbessern.
  • Ergonomisches Bürostuhlkissen: Ein auf den Stuhl auflegbares Nackenstützkissen unterstützt die Halswirbelsäule auch im Sitzen und kann Verspannungen beim Arbeiten am Schreibtisch entgegenwirken.

Beliebte Produkte

Im Folgenden finden Sie eine Auswahl der meistverkauften Nackenstützkissen, die sich durch Materialqualität, Komfort und Kundenbewertungen auszeichnen:

ProduktnameTypMaterialBesonderheitenPreis (ca.)
Tempur Original NackenkissenMemory-FoamViskoelastischer SchaumMedizinisch zertifiziert, hohe Rückstellkraft79,00 €
Bluewave NackenstützkissenLatexNaturlatexOffenporig, besonders atmungsaktiv49,99 €
Badenia Irisette Gel-NackenstützkissenGel-KissenGel-Infused Memory-FoamKühlende Gel-Beschichtung, waschbarer Bezug39,95 €
Beurer Relax NackenstützkissenMikrofaserAntimikrobielle MikrofaserAllergikergeeignet, waschbar34,50 €
Siebenschläfer Kombi-StützkissenKombikissenSchäume & FasernHöhenverstellbar, extra Bezugstasche44,90 €

Beliebte Marken

Diese Hersteller haben sich im Bereich Nackenstützkissen etabliert und bieten qualitativ hochwertige Lösungen für verschiedene Anforderungen:

MarkeBekannte ModelleBesonderheiten
TempurOriginal, SymphonyHochwertiger Memory-Schaum, orthopädisch geprüft
BluewaveMyPillow Latex, ViscoNaturlatex, offenzellig für Atmungsaktivität
BeurerRelax, ErgonomischAllergikerfreundliche Bezüge, formstabil
Badenia IrisetteGel+, Soft-WellKühltechnologie, waschbare Bezüge
SiebenschläferKombi-Stützkissen, ClassicHöhenverstellbar, mehrfach getestete Materialien

Tipps zur Auswahl und Pflege

  • Schlafposition berücksichtigen: Rückenschläfer benötigen häufig höhere Nackenrollen, während Seitenschläfer etwas flachere Profile bevorzugen, um die Wirbelsäule gerade auszurichten.
  • Härtegrad testen: Achten Sie auf Probekauf- oder Rückgaberecht, da Memory-Foam und Latex sehr unterschiedlich im Liegegefühl sind.
  • Bezugpflege: Verwenden Sie abnehmbare, waschbare Bezüge aus atmungsaktiven Materialien wie Baumwolle oder Bambus.
  • Regelmäßiges Aufschütteln: Kombikissen und Federfüllungen sollten Sie gelegentlich auflockern, um Unebenheiten zu vermeiden.
  • Auslüften: Lassen Sie neue Schaumstoffkissen vor der ersten Nutzung an der frischen Luft auslüften, um Produktionsgerüche zu reduzieren.
  • Austauschintervall: Ersetzen Sie Nackenstützkissen etwa alle zwei bis drei Jahre, um die stützende Wirkung und Hygiene zu erhalten.

Häufig gestellte Fragen (FAQ)

Ab wann spüre ich eine Entlastung im Nacken?

Viele Anwender berichten bereits nach den ersten ein bis zwei Nächten von einer deutlichen Reduktion von Nackenverspannungen; die volle positive Wirkung zeigt sich jedoch meist nach drei bis vier Wochen regelmäßiger Nutzung.

Kann ich ein Nackenstützkissen mit meinem Partner teilen?

Da die optimale Form und Festigkeit sehr individuell sind, empfiehlt sich für jeden Schläfer ein eigenes Kissen, um die bestmögliche Unterstützung zu gewährleisten.

Ist Memory-Foam gesundheitsschädlich?

Hochwertige Memory-Foam-Kissen sind oft nach Öko-Tex-Standard oder CertiPUR-US zertifiziert und enthalten keine schädlichen Weichmacher oder Flammschutzmittel.

Wie reinige ich ein Memory-Foam-Kissen?

Den Schaumkern sollten Sie nicht waschen; entfernen Sie stattdessen Flecken mit einem feuchten Tuch und mildem Reinigungsmittel. Den abnehmbaren Bezug können Sie gemäß Herstellerangaben in der Maschine waschen.


Fazit

Nackenstützkissen bieten eine wirksame Lösung, um Nacken- und Schulterbeschwerden vorzubeugen und die Schlafqualität deutlich zu verbessern. Durch die große Vielfalt an Materialien und Formen findet jeder Schläfer das passende Modell – ob Memory-Foam, Latex, Gel oder Mikrofaser. Achten Sie bei der Auswahl auf Ihre bevorzugte Schlafposition, den richtigen Härtegrad und einen waschbaren Bezug. Mit den empfohlenen Marken, beliebten Produkten und unseren Praxistipps sind Sie bestens gerüstet, um Ihr ideales Nackenstützkissen zu finden und nachts entspannt einzuschlafen sowie ausgeruht aufzuwachen.

Nackenstützkissen Test bei Stiftung Warentest & Co

Stiftung WarentestNackenstützkissen Test bei test.de
Öko-TestNackenstützkissen Test bei Öko-Test
Konsument.atNackenstützkissen bei konsument.at
gutefrage.netNackenstützkissen bei Gutefrage.de
Youtube.comNackenstützkissen bei Youtube.com

Nackenstützkissen Testsieger

Es wurde bisher kein Nackenstützkissen Testsieger ernannt.

Nackenstützkissen Stiftung Warentest

Leider ist uns momentan kein Nackenstützkissen Stiftung Warentest Sieger.

Nackenstützkissen Neuerscheinungen

Nicht immer geht es beim Kauf von Produkten danach, dass man es wirklich haben möchte. Oft wird mit Nackenstützkissen auch vor anderen geprahlt – immerhin hat man das modernste und neueste Produkt erworben! Für alle, die auffallen möchten, ist nachfolgende Nackenstützkissen-Neuheiten Liste die ideale Lösung – Immer die aktuellen und ganz neuen Nackenstützkissen-Amazon-Produkte auf einen Blick!

Neu
Orthopädischer Nackenstützkissen aus Memory-Schaum, ideal für das Auto, Lesen, Reisen, tägliche Erholung, Betten für Erwachsene
  • Verbesserte Schlafhaltung: Die langsame Rückkehr in Kombination mit dem druckverteilenden Memory-Schaum fördert die Ausrichtung der natürlichen Kurve, bietet eine bequeme Kopf-Nacken-Schulter-Formung und hilft, die Körperhaltung während des Schlafs mühelos zu verbessern.
  • Hypoallergener Komfort: Mit einem abnehmbaren und waschbaren Bezug, der für den ganzjährigen Gebrauch entwickelt wurde, aus weichem und atmungsaktivem Stoff, der hypoallergene Unterstützung und verbesserte Luftzirkulation für ideale Entspannung bietet
  • Breathable Nacken: Das ergonomische Design mit Nackenstütze und niedrigem Profil vorne hoch hinten richtet die Wirbelsäule natürlich aus und optimiert Belüftung und Komfort durch die atmungsaktive Struktur
  • Entspannender Schlaf: Fortschrittliche Anti-Stress-Kissen-Technologie bietet Massage und Unterstützung, um Verspannungen zu lindern und bietet idealen Muskelkomfort während der Nachtruhe mit ergonomischem Design für den Nacken
  • Geeignet für mehrere Positionen: Entwickelt für Seitenschläfer, Rücken- und Bauchschläfer, fördert diese Nackenstütze einen tiefen Schlaf, erholsamer Morgen und eignet sich dank seines vielseitigen Komforts auch für Nickerchen während der Arbeit am Schreibtisch
Neu
BIUDECO Premium Memory Foam Nackenstützkissen Ergonomisch Vielseitiges Zervikalstützkissen für Rücken- Schulter Knieschmerzen Leichtes Nackenkissen für Schlaf und Reise
  • Zylinderförmiges nackenkissen: es lindert verspannungen im nacken und rücken, da es sich ihrem körper anpasst und ihre wirbelsäule richtig ausrichtet, tragbares kissen
  • Zylinder: das kissen eignet sich hervorragend zur unterstützung von nacken und kopf und bietet auch eine hervorragende unterstützung des unteren rückens, schlafkissen fürs auto
  • Nackenkissen für unterwegs: es ist das für menschen, die aufgrund jahrelangen bückens bei der arbeit am schreibtisch unter starken nacken- und rückenschmerzen leiden, ein nackenkissen fürs autofahren
  • Reise-nackenkissen: das kissen ist aus einem einzigen stück memory-schaumstoff gefertigt, sodass es sich nie absetzt oder seine form verliert. nackenschlafkissen
  • Zylinderkissen zum schlafen: sie können es als lendenkissen, kniekissen oder zur unterstützung von schultern und knöcheln sowie als seitenschläferkissen verwenden

Letzte Aktualisierung am 2025-10-16 at 03:12 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API