Punchingbälle sind vielseitige Trainingsgeräte, die sowohl im Fitnessbereich als auch im Boxsport eingesetzt werden. Sie dienen zur Verbesserung von Schlagkraft, Reaktionsgeschwindigkeit und Koordination. Besonders im Boxtraining und Kampfsport finden Punchingbälle breite Anwendung, da sie durch die federnde Bewegung die Reflexe schulen und die Präzision steigern. Ob im Heimtraining oder im Boxstudio – Punchingbälle bieten eine dynamische und effektive Möglichkeit, die Schlagtechnik zu optimieren. In diesem umfassenden Ratgeber erfahren Sie alles über die verschiedenen Arten von Punchingbällen, deren Einsatzmöglichkeiten und die beliebtesten Produkte. Zusätzlich geben wir Ihnen nützliche Tipps zur Auswahl und Pflege sowie Antworten auf häufig gestellte Fragen (FAQ).

Punchingball Testempfehlung 2025

Bad Company Punchingball Boxstand I Höhenverstellbarer...

Extreme Belastbarkeit ✓ Der resistente Punchingball hält kräftige...
Fester Stand ✓ Der Boxstand verfügt über einen mit Sand (max. 40 kg) oder...
Verstellbare Höhe ✓ Da sich der Punching-Stand stufenlos zwischen 122 und 155...

Die TOP 10 Punchingball im Überblick

Bestseller Nr. 1

Bad Company Punchingball Boxstand I Höhenverstellbarer Standbox-Trainer inkl. Boxbirne I BCA-76

Extreme Belastbarkeit ✓ Der resistente Punchingball hält kräftige Boxschläge aus und lässt sich so bestens zur Steigerung von Kondition, Kraft und Reaktionsvermögen einsetzen.
Fester Stand ✓ Der Boxstand verfügt über einen mit Sand (max. 40 kg) oder Wasser (max. 30 kg) befüllbaren Standfuß und eine gefederte Metallstange, die für Stabilität beim Kick- und Boxtraining sorgen.
Verstellbare Höhe ✓ Da sich der Punching-Stand stufenlos zwischen 122 und 155 cm einstellen lässt, ist die Boxstation sowohl für Jugendliche als auch Erwachsene optimal geeignet.
Hochwertige Verarbeitung ✓ Die Boxbirne ist aus langlebigem, robustem Polyurethan (PU) gefertigt. Damit ist ein effektives Krafttraining zu Hause und im Studio garantiert.
Schneller Aufbau ✓ Neben dem Boxstand und dem Schlagball werden Montage-Werkzeug und eine Aufbauanleitung mitgeliefert, sodass der Boxtrainer direkt einsatzbereit ist.

Bestseller Nr. 2

Boxsack mit Ständer, Boxsack für Erwachsene und Jugendliche - höhenverstellbar - Speed Bag - ideal für MMA-Training, Boxen Ausrüstung, Workout-Ausrüstung, Stressabbau & Fitness

💪 PRO BOXING BAG "BOXHANDSCHUHE NICHT ENTHALTEN": Unser Boxsack-Set ist super einfach aufzubauen und beinhaltet alles, was Sie für eine Boxsitzung benötigen. Der solide EVA-Schaum-Punchingball kommt mit einer robusten Basis, federbelastetem, verstellbarem Schaft, Boxhandschuhe nicht im Lieferumfang enthalten.
Federt mit Leichtigkeit wieder an Ort und Stelle: Entwickelt für eine optimale und sichere Verwendung, verfügt unsere freistehende Kickboxtasche über eine starke, langlebige Feder an der Basis des Schaftes. Dadurch kann der federgelagerte Boxsack jedes Mal nach jedem Schlag wieder in Position springen.
Höhenverstellbarer Ständer für Ihren Komfort: Die Höhe des Punchingballständers ist verstellbar von 124,5 cm bis 160 cm, um Ihren persönlichen Vorlieben gerecht zu werden. Leicht verstellbar, um allen Bedürfnissen gerecht zu werden, ist unser Reflex-Punchingball perfekt für Jugendliche ab 14 Jahren, Jugendliche, Erwachsene, Männer und Frauen, um sich an einer erstklassigen Boxsession zu beteiligen.
PERFEKT FÜR STRESSABBAU, WORKOUT SESSIONS & MMA TRAINING: Ziehen Sie ein Paar Boxhandschuhe (nicht im Lieferumfang enthalten) an und schlagen Sie Ihre Frustrationen sicher aus oder wechseln Sie Ihr Fitness-Regime mit unserem Boxball-Set. Es wird helfen, Ihre Herzfrequenz für ein großartiges Training zu erhöhen und gleichzeitig Timing, Geschwindigkeit und Genauigkeit der Hand- und Augenkoordination zu entwickeln.
PREMIUM QUALITÄT - STABIL & LANGLEBIG: Konstruiert mit Liebe zum Detail und hochwertigen Materialien, um Haltbarkeit und Langlebigkeit zu gewährleisten. Füllen Sie einfach die freistehende robuste Basis mit 29,9 kg Wasser oder 45,4 kg Sand für Stabilität.

Bestseller Nr. 3

GYMAX Punchingball Boxen Set 120-154 cm höhenverstellbar, Box Set mit Boxhandschuhen & Pumpe, freistehender Boxstand für Kinder & Erwachsene, für Boxing, Kickboxing, Speed Training, Stressabbau

﹟ Multifunktionale Trainingsgeräte ﹟ Boxen ist ein idealer Weg, um Stress und Ärger abzubauen. Zudem ist Boxen auch eine sehr effektive Ganzkörperübung. Beim Boxen können Sie die Hand-Augen-Koordination, Reaktionsfähigkeit, Kraft, Ausdauer und Schnelligkeit trainieren.
﹟ Verstellbare Höhe ﹟ Die Höhe des Boxstands lässt sich zwischen 120 und 154 cm frei verstellen, sodass Sie ihn Ihrer Körpergröße anpassen können. Er kann Sie viele Jahre begleiten. Dank der verstellbaren Höhe ist dieser Boxstand für Kinder und Erwachsene geeignet.
﹟ Premium Qualität ﹟ Die beiliegenden Boxhandschuhe sind gut gefüllt und können Ihre Hände effektiv vor Verletzungen schützen. Zudem ist der Punchingball aus PVC sehr weich, verschleißfest und pflegeleicht. Sie müssen ihn nur mit einem sauberen Handtuch abwischen.
﹟ Hohe Prallelastizität & Stabilität ﹟ Mit hochfesten Federn kann der Punchingball schnell zurückprallen. Die Eisenstange sorgt für Stabilität beim Tritt- und Boxtraining. Zudem können Sie für eine höhere Stabilität den Sockel mit Wasser oder Sand befüllen.
﹟ Benutzerfreundliches Design ﹟ Ausgestattet mit der mitgelieferten Pumpe können Sie das Box Set nach einfacher Montage sofort in Betrieb nehmen. Dank des Griffs an der Basis können Sie das Box Set jederzeit in eine andere Position bringen. Außerdem nimmt dieses Box Set nur sehr wenig Platz ein.

Bestseller Nr. 4

LIROPAU Punchingball Boxstand, 135-149cm Höhenverstellbarer, Box Ständer Standboxtrainer mit Starken Saugnäpfen, Antistress Mini Boxsack mit 1 Luftpumpe und 2 Paar Handschuhe (Erwachsener+Kind)

ROBUSTE MATERIALIEN: Dieser für Amateure geeignete Box-Reflexball besteht aus robustem PU-Leder und PP- mit einer stabilen Saugnapfbasis und ermöglicht einen stabilen und sicheren Trainingsfortschritt bei gleichzeitiger Verbesserung der Reflexe.
STARKE SAUGKRAFT: Die Basis dieses punchingball verfügt über einen saugnapf einer Saugkraft von bis zu 70 kg. Sodass Sie ihn problemlos an verschiedenen Oberflächen wie Holz, Glas, Fliesen oder Marmor befestigen können.
PERFEKTE REBOUND-LEISTUNG: Dieser Box-Reflexball ist der perfekte Trainingspartner, der Ihnen dabei hilft, Ihre Reaktionsgeschwindigkeit und Ihren Aktionsrhythmus umfassend zu verbessern. die langlebige Feder springt den Box-Stressionsball jedes Mal zurück, wenn Sie ihn treffen, so dass Sie weitergehen können, bis Sie ruhig sind.
HÖHENVERSTELLBAR: Von 135 bis 149 cm kann der Punchingball individuell angepasst werden und somit für jede Körpergröße geeignet sein.
BREITE ANWENDUNG: Dieser Büro Punchingball hat mehrere Funktionen und ist für Jugendliche und Erwachsene geeignet. Er kann Ihren Stress abbauen, das tägliche Unterhaltungstraining ermöglichen, die interaktiven Eltern-Kind-Spiele verbessern und Ihre Beziehung zu Ihren Kindern verbessern im Büro, an Ihrem Schreibtisch zu Hause oder im Boxraum.

Bestseller Nr. 5

HOMCOM Punchingball Set Standbox Training Set 125/131/138/145cm höhenverstellbar Boxstand mit 1 Paar Handschuhe 1 Pump Standbox-Trainer Geeignet für Profis und Anfänger Rot

Sofort loslegen: Mit der enthaltenen Boxbirne, den Boxhandschuhen und der Luftpumpe können Sie direkt mit Ihrem Training beginnen. Keine zusätzlichen Käufe nötig – einfach auspacken und loslegen!
Hochwertiger Punchingball: Der Punchingball besteht aus strapazierfähigem Polyurethan (Kunstleder) und misst ∅24 cm x 30 cm. Ideal für intensives Training und langlebige Performance.
Gefederte Metallstange: Die gefederte Stange sorgt dafür, dass der Punchingball nach jedem Schlag zurückschwingt. Perfekt für schnelle Links-Rechts-Kombinationen und präzise Technikübungen.
Höhenverstellbar: Passen Sie Ihren Standbox-Trainer individuell an Ihre Körpergröße an. Die Höhenverstellung ist in vier Stufen möglich: 125 cm, 131 cm, 138 cm und 145 cm. So trainieren Sie immer in der optimalen Position.
Produktdaten: Stabiler Standfuß: Für sicheren Stand können Sie den ∅43 x 12 cm großen Rundfuß mit 15 kg Wasser oder 20 kg Sand befüllen.

Bestseller Nr. 6

Dripex Fitness Boxsack Punchingball Set Boxtraining Höhenverstellbarer Standbox Speed-Ball Standboxball mit Boxhandschuhen (Rot)

【 höhenverstellbarer Boxsack 】 - Der Boxsack mit Ständer kann von 124cm bis 142cm an persönliche Vorlieben angepasst werden, perfekt für Männer und Frauen, Jugendliche ab 13 Jahren.
【 Stress abbauen und trainieren 】 - Unser Punchingball Set st ideal für Boxanfänger. Stellen Sie es in Garagen, Kellern, Heim-Fitnessstudios usw., trainieren Sie Ihre Armmuskulatur und entwickeln Sie Ihre Hand-Augen-Koordination.
【 Solide Basis und langlebig】 - Füllen Sie einfach die hochdichte Kunststoffbasis mit genügend Wasser oder Sand, um sicherzustellen, dass sie fest sitzt. Feder mit großem Spulendurchmesser am Schaft sorgt für Haltbarkeit und Langlebigkeit, wodurch der Boxsackständer jedes Mal nach dem Schlag in seine Position zurückfedern kann.
【Hochwertige Materialien】 - Boxing Speed Bälle bestehen aus leicht zu reinigendem PVC-Leder und Eisen. Strapazierfähiges und gut vernähtes Kunstleder hält harten Schlägen stand, sorgt dafür, dass es aufgeblasen bleibt und ein Reißen bei längerem Gebrauch verhindert.
【 Punchingball Set 】- Mit gepolsterten bequemen Boxhandschuhen und einer Luftpumpe für aufblasbaren Ball. Box-Kits enthalten detaillierte Anweisungen und Werkzeuge und benötigen nur 15 Minuten zum Zusammenbauen.

Bestseller Nr. 7

Relaxdays 10022328 Punchingball Tisch, Boxbirne Schreibtisch, Büro Punching Ball, Anti Frust, HxBxT: 35 x 18 x 18 cm, rot-schwarz

Anti Frust: Kleiner Punchingball für den Tisch - Ideal für den Schreibtisch im Büro oder auch Zuhause - Zum Frustablassen und Stressabbau
Vielseitig: Der Punching Ball ist für Jugendliche und Erwachsene geeignet - Zum Training oder einfach nur zum Spaß verwenden
Praktisch: Der Standfuß ist gleichzeitig ein Saugnapf - Einfach fest nach unten drücken und der Boxball steht fest und sicher auf dem Tisch
Aufblasbar: Mit Hilfe der kleinen Ballpumpe ist die Boxbirne im Handumdrehen mit Luft gefüllt - Die Härte ist dadurch individuell einstellbar
Details: Maße Gesamt H x B x T: ca. 35,5 x 18 x 18 cm - Maße Schlagbirne H x B x T: ca. 18 x 14 x 14 cm - Länge Sprungfeder: ca. 12 cm

Bestseller Nr. 8

Joellfuner Punchingbälle Speed, Speedball Hängend Mit Wandhalterung Höhenverstellbar Boxbirne, Boxsack Set Freistehend, Boxball mit Boxhandschuhen, für Erwachsene Kinder, Zuhause, Fitnessstudio

🥊🥊[Was erhalten Sie?] Das Boxball-set beinhaltet: speedball*1; halterung*1; pumpenset*1; dehnschrauben*2; lange schrauben*1; schraubenschlüssel*1; feder*1; reflektorball*1; boxhandschuhe*1 paar. Detaillierte installationsanweisungen werden mitgeliefert, um den installationsprozess leicht verständlich zu machen, egal ob an holz- oder betonwänden, und bieten professionelle unterstützung für ihre trainingsumgebung.
💪💪[Platzsparend Höhenverstellbar] Die 5 einstellbaren höhen sind so konzipiert, dass sie die trainingsbedürfnisse verschiedener altersgruppen und körpergrößen erfüllen, von kindern über jugendliche bis hin zu erwachsenen, Sie können die richtige höhe für ihr boxtraining finden. Das wandmontierte design spart clever platz und macht ihren trainingsbereich aufgeräumter. Wenn es längere zeit nicht benutzt wird, kann es zur aufbewahrung zusammengeklappt werden.
🥊🥊[Langlebig] Der boxsackhalter ist mit einzigartigen offnungen versehen, um die strukturelle stabilität zu verbessern, so dass sie sich keine sorgen machen müssen, dass der boxsack während des boxtrainings durchhängt, was die sicherheit ihres trainings gewährleistet. Hergestellt aus hochfestem legiertem stahl, kann es hohe intensität training auswirkungen widerstehen und bieten stabile unterstützung für ihr boxtraining.
💪💪[Bequeme Erfahrung] Hohe elastizität feder-design ermöglicht es dem ball, um schnell in seine ursprüngliche position nach jedem treffer zurückkehren, und kann mehrere starke hits ohne verformung zu widerstehen, die gewährleistung der konsistenz und effektivität des trainings.PU-leder-boxball oberfläche ist verschleißfest und weich, bietet ein gutes gefühl und bequem zu bedienen.
🥊🥊[Effektiver Stressabbau] Der boxball ist ein ideales werkzeug, um emotionen loszulassen und stress abzubauen. Er ermöglicht es ihnen, den stress in ihrem leben abzubauen, während sie ihren körper durch schläge trainieren. Er hilft, die reflexe, die Hand-augen-koordination und die armkraft zu verbessern. So können sie den sport genießen und gleichzeitig ihre boxfähigkeiten verbessern und ihr selbstvertrauen stärken.

Bestseller Nr. 9

SPORTINATOR® Punchingball Boxstand Standbox-Trainer 3er-Set inkl. Boxbirne & Boxhandschuhen höhenverstellbar 125 cm bis 150 cm. Trainiert Reflexe und Geschwindigkeit (Schwarz)

✅ MARKENQUALITÄT – die Marke SPORTINATOR zeichnet sich durch robuste Materialien und hochwertige Verarbeitung aus, das funktionale Design wurde in Deutschland entworfen und geprüft, um ein sicheres Training zu gewährleisten
✅ LIEFERUMFANG – 3er-Set Boxhandschuhe, Punchingball und Pumpe, Set bestehend aus Ball, Stange mit verschiedenen Stufen, befüllbarer Fuß, Anleitung, ein Paar Boxhandschuhe und Pumpe.
✅ EIGENSCHAFTEN – mit Punchingball und Boxhandschuhen aus Polyurethan, Ball an einer höhenverstellbaren Stahlstange mit einem Fuß aus Polyethylen. Set-Gewicht: 2,98 kg.
✅ TRAINING – schärft die Reflexe und erhöht die Geschwindigkeit, ideal zum trainieren von Trizeps-, Bizeps-, Schulter- und Rückenmuskeln.
✅ EIGNUNG – für verschiedene Altersgruppen geeignet, höhenverstellbar von 125 cm bis 150 cm. Für festen Stand und ein sicheres Training muss der Fuß mit Wasser oder Sand befüllt werden.

AngebotBestseller Nr. 10

YMX BOXING Reflexball - 4 Bälle + 2 Stirnbänder, ideal für das Training von Reflex, Reaktion und Auge-Hand-Koordination

UPGRADIERTE VERSION - Die neue Version enthält 2 bequeme Stirnbänder und 2 Primary-Trainingsbälle, die es 2 Spielern ermöglichen, zusammen zu lernen und miteinander zu konkurrieren, sowie 2 Bälle auf höherem Niveau für das fortgeschrittene Training
SPASS FÜR DIE GANZE FAMILIE - Kinder ab 10 Jahren und Ältere bis zu 70 Jahren genießen dieses wettbewerbsorientierte Spiel, bei dem jeder versucht, den anderen zu schlagen, indem er mehr Schläge hintereinander zählt
TOLLES TRAINING OHNE ES ZU MERKEN - Der Spaßfaktor und die sanfte Lernkurve machen überraschend süchtig, die Zeit vergeht wie im Flug und man merkt nicht, wie viel man trainiert hat
DER BESTE WEG ZUR VERBESSERUNG DER HAND-AUGEN-KOORDINATION! - Es wird vielleicht nicht Ihre Schlag- oder Boxtechnik verbessern, aber es wird definitiv Ihre Reaktionszeit und Ihre Hand-Augen-Koordination verbessern, während es eine leichte Übung ist
EINFACH UND SICHER ZU VERWENDEN - Wir haben speziell 4 Bälle entwickelt, und der PRIMÄRE ist ein sehr grundlegendes Niveau für Anfänger, das leicht zu beherrschen ist, und erfordert keine Boxhandschuhe, da die Bälle sehr leicht und weich sind und nicht weh tun, selbst wenn er ins Gesicht schlägt

Punchingball – Ein umfassender Ratgeber

Was ist ein Punchingball?

Ein Punchingball ist ein spezielles Trainingsgerät, das in der Regel aus einer stabilen Standkonstruktion mit einem federnd gelagerten Ball besteht. Der Ball selbst besteht meist aus robustem Kunstleder oder Gummi und ist auf einer flexiblen Feder befestigt, die nach jedem Schlag den Ball zurückfedert. Dadurch entsteht eine realistische Schlagdynamik, die die Reaktionsfähigkeit und Präzision trainiert.

Funktionsweise

Die Funktionsweise eines Punchingballs basiert auf der federnden Bewegung des Balls, die durch einen stabilen Standfuß oder eine Bodenplatte unterstützt wird:

Der Ball wird durch einen Schlag in Bewegung versetzt.
Dank der Federkonstruktion kehrt der Ball schnell in seine Ausgangsposition zurück.
Die konstante Rückfederung ermöglicht ein kontinuierliches Schlagtraining.
Die Intensität der Rückfederung kann je nach Modell und Aufbau variieren.

Arten von Punchingbällen

Stand-Punchingball

Der Stand-Punchingball ist die gängigste Variante und verfügt über eine stabile Bodenplatte, die mit Wasser oder Sand gefüllt wird. Der Ball ist auf einer flexiblen Feder montiert, die für die Rückfederung sorgt.

Vorteile: Stabiler Stand, variable Höhe, für Anfänger und Fortgeschrittene
Nachteile: Benötigt Platz für den Standfuß
Empfohlene Nutzung: Boxtraining, Fitness-Workouts

Decken-Punchingball (Speedball)

Diese Variante ist an der Decke befestigt und schwingt nach jedem Schlag pendelartig zurück. Sie eignet sich besonders zur Schulung von Geschwindigkeit und Rhythmus.

Vorteile: Platzsparend, ideal für Techniktraining
Nachteile: Feste Deckenmontage erforderlich
Empfohlene Nutzung: Boxstudios, professionelle Anwendungen

Doppelendball

Der Doppelendball ist zwischen Boden und Decke gespannt und bewegt sich multidirektional bei Schlägen. Er bietet ein intensives Reflex- und Koordinationstraining.

Vorteile: Trainiert Reaktion und Präzision
Nachteile: Aufwendige Befestigung
Empfohlene Nutzung: Fortgeschrittene Boxer, Reflextraining

Kinder-Punchingball

Speziell für Kinder entwickelte Punchingbälle sind kleiner und leichter. Sie verfügen über eine weichere Federung und niedrigere Höhenverstellung.

Vorteile: Kindgerechte Größe, sicherer Stand
Nachteile: Für Erwachsene ungeeignet
Empfohlene Nutzung: Kinder- und Jugendtraining

Alternativen zu Punchingbällen

Boxsack: Für kraftvolles Schlag- und Kicktraining
Speedball: Für Geschwindigkeit und Präzision
Reflexball: Fördert Reaktionsfähigkeit und Koordination
Pratzen: Partnertraining für gezielte Schläge

Beliebte Produkte

Produktname	Typ	Höhenverstellung	Material	Preis (ca.)
Everlast Punchingball	Stand-Punchingball	130–160 cm	Kunstleder	79,99 €
RDX Speedball	Decken-Punchingball	Festmontage	Rindsleder	39,95 €
Venum Doppelendball	Doppelendball	Boden-Decke	Synthetikleder	54,99 €
Bad Company Junior Punchingball	Kinder-Punchingball	100–130 cm	Kunststoff	29,99 €

Beliebte Marken

Marke	Bekannte Produkte	Besonderheiten
Everlast	Punchingball Stand	Robust, höhenverstellbar
RDX	Speedball	Hochwertiges Leder, professionelle Nutzung
Venum	Doppelendball	Ideal für Reflextraining
Bad Company	Junior Punchingball	Kinderfreundliche Modelle

Häufig gestellte Fragen (FAQ)

Welcher Punchingball ist für Anfänger geeignet?

Ein höhenverstellbarer Stand-Punchingball ist ideal für Anfänger, da er stabil steht und die Schlagkraft sowie die Technik verbessert.

Wie fülle ich den Standfuß richtig?

Der Standfuß kann entweder mit Wasser oder Sand gefüllt werden. Sand bietet eine höhere Stabilität, während Wasser leicht nachgefüllt werden kann.

Wie pflege ich einen Punchingball?

Reinigen Sie die Oberfläche regelmäßig mit einem feuchten Tuch und pflegen Sie Lederbälle mit einem speziellen Lederpflegemittel, um die Haltbarkeit zu erhöhen.

Wie kann ich die Höhe des Punchingballs einstellen?

Die meisten Modelle verfügen über eine Teleskopstange oder eine Schraubverbindung, die eine Anpassung der Höhe ermöglicht.

Fazit

Punchingbälle sind ein hervorragendes Trainingsgerät, um Schlagkraft, Reaktionsfähigkeit und Koordination zu verbessern. Ob für Anfänger, Fortgeschrittene oder Kinder – die Wahl des richtigen Modells hängt von den individuellen Anforderungen ab. Mit einem hochwertigen Punchingball und der richtigen Pflege können Sie Ihre Schlagtechnik effektiv trainieren und Ihre Fitness steigern.

Punchingball Test bei Stiftung Warentest & Co

Stiftung Warentest	Punchingball Test bei test.de
Öko-Test	Punchingball Test bei Öko-Test
Konsument.at	Punchingball bei konsument.at
gutefrage.net	Punchingball bei Gutefrage.de
Youtube.com	Punchingball bei Youtube.com

Punchingball Testsieger

Es wurde bisher kein Punchingball Testsieger ernannt.

Punchingball Stiftung Warentest

Leider ist uns momentan kein Punchingball Stiftung Warentest Sieger.

Punchingball Neuerscheinungen

Nicht immer geht es beim Kauf von Produkten danach, dass man es wirklich haben möchte. Oft wird mit Punchingball auch vor anderen geprahlt – immerhin hat man das modernste und neueste Produkt erworben! Für alle, die auffallen möchten, ist nachfolgende Punchingball-Neuheiten Liste die ideale Lösung – Immer die aktuellen und ganz neuen Punchingball-Amazon-Produkte auf einen Blick!

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Tasche – geeignet für den einsatz zu hause oder im fitnessclub, boxsack
Hinweis: dieser artikel enthält nur einen boxball, kein anderes zubehör, einen birnenförmigen boxsack und eine tasche
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Boxsack – aus genarbtem pu-leder, tasche
Die einzigartige form ermöglicht ein einfaches zielen und ermöglicht ihnen präzise schläge und rebounds, ohne ihren rhythmus zu stören

Neu

Boxbirne Punchingball mit Ständer – Höhenverstellbarer Boxsack für Reaktions- und Boxtraining, Standboxsack mit Ständer für Indoor/Outdoor (Erwachsene & Kinder)‌

Trainingsexperte: Der flexible 360°-Schwenkarm, der um 90° abprallende Schlagball und die verdickte Schwammabdeckung können Ihnen helfen, in simulierten realen Kämpfen effektiv Schläge mit hoher Geschwindigkeit zu werfen und so Ihre Ausweich- und Reaktionsfähigkeit zu verbessern.
Durchdachtes Design: Der Punchingball ist aus PU mit einer dicken Gummibeschichtung, um eine kleine Delle und eine schnelle Erholung zu gewährleisten, wenn er getroffen wird, was die Auswirkungen auf die Hände reduziert und das Schlagen bequemer macht. Das stoßdämpfende Design für leises Schlagen sorgt für ein sanftes und leises Schlagen.
Flexibles Training: Die Höhe der Stützstange kann durch die Knöpfe leicht eingestellt werden (51,4-62in), und Sie können wählen, ob Sie einen Schwenkarm installieren, um die verschiedenen Höhen und Trainingsbedürfnisse der Trainer zu erfüllen und die Flexibilität des Trainings zu verbessern.
Starke Stabilität: Es gibt 14 Saugnäpfe auf der Unterseite, um einen stärkeren Halt zu bieten. Außerdem kann die vergrößerte Basis mit Wasser oder Sand (nicht im Lieferumfang enthalten) gefüllt werden, um das Gewicht zu erhöhen. Selbst bei hochintensivem Training kann er die Stabilität aufrechterhalten und die Sicherheit des Trainings gewährleisten.
Platzsparend: Mit seiner kleinen Standfläche (Durchmesser der Basis: 19,7 Zoll) können Sie ihn leicht in Ecken, auf Balkonen und an anderen Orten aufstellen, ohne dass er zu viel Platz wegnimmt, so dass Sie jederzeit und überall trainieren können.

Letzte Aktualisierung am 2025-05-13 at 09:09 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API

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